Recettes brutes Food Diet - Easy Raw Salade de carottes pomme saine - Gratuit Recette Raw

C'est une de mes recettes d'aliments crus préférés. J'ai servi ce à de nombreuses fonctions de la famille, les fêtes et occasions spéciales et emmené à potlucks et c'est toujours un grand succès. Semblable à vieille pomme de notre maman, recette de salade de carotte, mais c'est l'une des premières recettes régime alimentaire qui n'utilise pas de mayonnaise, les charges, le sucre, le sel, les aliments cuits, en conserve, transformés ou non vivant. Tous les ingrédients sont en vie, vivant, cru, végétalien, sans gluten et sain. Les enfants adorent cette salade et c'est tellement bon pour eux. C'est une bonne salade saine pour envoyer à l'école dans leur boîte à lunch ou sac ou pour vous de prendre pour travailler ou school.All les anciennes charges et de liants pour cette salade crue ont été remplacés par du jus d'orange douce saine. Il est facile d'augmenter les ingrédients de cette salade en doublant si vous voulez prendre une plus grande quantité pour un repas-partage ou avoir beaucoup de société à venir. Et ce n'est relativement pas cher à réparer que les ingrédients ne sont pas chers. Utilisez si possible bio, surtout les premières apples.Healthy d'Apple SaladIngredients de carotte: pommes, carottes, raisins de Corinthe, Orange (s), les citrons, surgelés ou frais racine de gingembre et de noix en option et coconut.For déchiqueté d'une petite salade: 2 pommes, organique, évidée et râpée avec pelure - à partir de pommes douces comme Jonagolds ou Galas sont best4 carottes, organique, lavés, non épluchés et grated1 tasse de raisins biologiques ou currants1 tasse de jus d'orange, fraîchement squeezed4 T de jus de citron, fraîchement squeezed2 T citron zest3 c racine de gingembre râpé, frais ou frozen1 /2 tasse de noix trempées une nuit ou au moins 6 heures, puis haché, optional2 T séchée de noix de coco râpée, en option Râper les pommes, les carottes et le gingembre et le placer dans un grand bol. Ajouter les raisins de Corinthe, jus d'orange, jus de citron et le zeste de citron. Ajouter les noix optimales et noix de coco râpée avant de servir ou saupoudrer sur après bombant place. Ou servir à la fois sur le côté et laisser les invités à s'aider. Certaines personnes n'aiment pas les noix de coco râpée et certains n'aiment pas les noix ou avez des allergies aux noix ou arbres nuts.In tout cas, je suis sûr que vous trouverez comme moi que c'est une bonne salade de faire à la hâte ou d'avoir à portée de main pour les déjeuners, des collations et des repas de famille. Premières recettes régime d'aliments sains sont toujours bon d'avoir sous la main et en plus de fournir un repas nourrissant vous savez que vous êtes en contribuant à la bonne santé de chacun. Il s'agit d'une bonne salade de régime aussi pour ceux qui ont besoin d'un bon casse-croûte des aliments crus en bonne santé quand leur régime
par:. Helen Hecker