Des idées de repas sains paniers

Il peut être un réel problème pour trouver des idées pour les paniers-repas sains. En hiver, un repas chaud sera toujours le bienvenu, mais comment le faire? Des idées de repas bien avec une large bouche thermos il est easy.Hot paniers: 1. SoupOf soupe est bien sûr la première chose qui vient à l'esprit. Faire une soupe saine, épaisse et nutritifs et de l'envoyer à l'école dans un thermos. Vous n'avez même pas besoin de faire cela en particulier pour le thermos, il suffit de faire plus que ce que vous avez besoin quand vous faites la soupe et emballez la gauche sur soup.With cette soupe, vous pouvez également emballer un peu de pain et un fruit et vous serez envoyez votre enfant à l'école avec un meal.2 parfaitement équilibré. ChiliThe idée suivante est un piment savoureux. Sur un jour d'hiver froid un chili est toujours très savoureux. Si votre enfant n'aime pas trop chaud, il suffit d'utiliser moins de chili. Une fois de plus, vous pouvez ajouter un sandwich et un fruit pour fournir un meal.3 parfaitement équilibré. StewAny genre de ragoût sera aussi délicieux. Assurez-vous qu'il n'y a pas d'os sur la viande. Si vous faites ce un ragoût vraiment savoureux avec beaucoup de légumes que vous n'avez même pas besoin d'ajouter un sandwich pour fournir à votre enfant avec tous les éléments nutritifs nécessaires pour continuer à aller tous les cours de long.Of jour un thermos peut non seulement être utilisé pour garder les aliments chauds, il peut également être utilisé pour conserver les aliments froids sur day.Cold paniers Idées de déjeuner d'un été chaud: 1. Salade de fruits de saladFruit est un choix idéal ici. Faire une salade de fruits avec la plus grande variété de fruits que possible. Ajouter un sandwich au fromage pour fournir la protéine a besoin de votre enfant et vous une fois de plus se retrouver avec un excellent déjeuner pour votre enfant. Pour faire la salade de fruits encore plus savoureux, vous pouvez ajouter un peu de yogourt à la salade de fruits. Je trouve que le yogourt nature mélangé à la salade fonctionne très Benz2. A saladOf cours salade importante de fruits n'est pas la seule salade qui fonctionnera très bien. Vous pouvez envoyer n'importe quel type de salade qui est une salade substantielle. Avec ce que je veux dire une salade contenant une certaine forme de protéines et de glucides et pas seulement des légumes. Utiliser tous les légumes que vous kid amour avec de la viande froide et des pommes de terre avec un peu de mayonnaise et vous avez un repas sain et savoureux pour envoyer votre enfant à l'école. Ajouter un jus de fruit comme une boisson et votre enfant vont adorer cette lunch.So vous voyez un tas de façons que vous pouvez envoyer votre enfant à l'école avec un repas sain et nutritif
par:. Hendrika van Aardt