Prostate Cancer Prevention - 5 conseils essentiels pour réduire votre risque

1 ) d'accepter la prostate Screening.Prostate dépistage a certes souffert d'une réaction discrète au Royaume-Uni , cependant , une étude récente publiée dans le New England Journal of Medicine , qui a examiné l'impact potentiel d' antigène prostatique spécifique ( PSA ) programme de dépistage a conduit à des appels de la prostate Cancer Charity de créer un Comité national de dépistage Royaume-Uni. Une des principales raisons à cela est simple nombre - cancer de la prostate est le cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les hommes au Royaume-Uni - plus de 35.000 hommes sont touchés chaque année.2 ) Facilité de rabais sur le FoodsResearch Fat Haute menée par la Mayo Clinic aux États-Unis , a suggéré qu'une alimentation riche en graisses saturées - un exemple étant les graisses animales trouvées dans la viande rouge , peuvent entraîner une plus grande possibilité de prostate cancer.3 ) a frappé le lien de fruits et de VegetablesA a été trouvé entre les régimes riches en fruits et légumes et un abaissement de divers types de cancer4 ) FishIt faveur est conseillé de maintenir un apport régulier d'oméga- 3 acides gras . Cette bonne graisse, ce qui peut être trouvé dans certains poissons d'eau froide comme le saumon , le hareng et le maquereau , semble réduire les chances d'obtenir une gamme de cancers.5 ) Profitez de la sunshineUsed raisonnablement, prendre le soleil peut être d'un grand bénéfice . La recherche sur les hommes vivant dans les pays les plus ensoleillés aux États-Unis , a constaté un risque de cancer de la prostate inférieur de 32% . L'explication semble résider en vitamine D , que nous obtenons à partir du soleil. Si inquiet des effets secondaires possibles à votre peau obtenir votre vitamine D à partir de l'huile de foie de morue à la place
par: . EA Greville