Types de formation personnelle et certification

Bien que l'histoire de fitness formateurs remonte plus loin, il a fallu attendre les années 1980 et 1990 que les entraîneurs personnels ont commencé à gagner en popularité. Alors qu'autrefois seuls les athlètes professionnels ont travaillé avec les formateurs, bientôt soccer moms et Joes moyenne ont été formés professionnellement. Maintenant, avec la plupart des gymnases offrent des formateurs qui ont un large éventail de certifications à leurs clients, la formation personnelle est un phénomène national. General Fitness Training

plupart des entraîneurs personnels travaillent dans le domaine de la condition physique générale. Travailler avec des clients individuels pour atteindre les objectifs personnalisés, discussion générale formateurs sur une série de mouvements de fitness et disciplines pour aider leurs clients à élaborer un vaste plan de remise en forme qui comprend endurance cardiovasculaire, la force musculaire et l'endurance et la souplesse. Bien que certains formateurs auront un baccalauréat ou une maîtrise dans des domaines connexes de fitness comme la kinésiologie, éducation physique et science de l'exercice, la plupart ont des certifications de formation de remise en forme. Les certifications peuvent varier en crédibilité, mais une accréditation par la Commission nationale pour les agences de certification signifie légitimité. Associations de certification crédibles sont des professionnels américains de fitness et Associés (AFPA), l'American Council on Exercise (ACE), l'Association Science Sports (AISS) et la Fédération nationale des formateurs professionnels (NFPT).
Yoga Training

Une des formes les plus populaires de la formation de remise en forme est yoga. formateurs de yoga peuvent travailler avec de grands groupes ou en séances individuelles privées. Contrairement aux certifications générales de formation personnelle, de devenir un professeur de yoga exige non seulement la connaissance de la discipline, mais les compétences de yoga personnelles. Depuis enseignement du yoga est enseigné par exemple, ceux qui mènent la classe doit être en mesure de démontrer pose à leurs clients. Certification yoga peut être moins formelle que les certifications générales de formation personnelle, avec un instructeur de yoga expérimenté, pas une association, fournissant certification. Pas tous les instructeurs de yoga, cependant, sont des enseignants crédibles. Pour une liste des écoles et des enseignants de yoga enregistrés, visitez www.yogaalliance.org.
Une zone en particulier formateurs

une zone en particulier les formateurs travaillent dans un très discipline spécifique pour lequel ils ont une grande connaissance. Bien que certains aient acquis leurs connaissances académiques, la plupart des formateurs spécifiques à la zone sont des participants anciens ou actuels, dans leur zone de remise en forme et d'utiliser leurs années de sagesse acquise à former les clients. Les exemples sont les nageurs de haut niveau, les carrossiers, les cyclistes et les coureurs de marathon. Bien que ces formateurs pourraient avoir des domaines très spécifiques d'expertise, ils seront souvent acquérir des certifications de formation générale qui leur permettent de travailler avec un large éventail de clients aussi bien. Bien qu'il existe des exigences de certification rarement juridiques pour former d'autres personnes dans leur domaine d'expertise, les formateurs peuvent trouver nécessaire si leurs réalisations dans le domaine ne sont pas facilement négociables. Alors qu'un champion de bodybuilding sera probablement pas de mal à obtenir des clients sans une fédération internationale de certification de Body Building, un body builder moins professionnellement succès pourrait avoir du mal à obtenir des clients sans cette certification.