Grossesse - Attentes et de gestion

On a beaucoup écrit au sujet de ce à quoi s'attendre au cours de la grossesse et de la façon de gérer tous les changements qui ont lieu. Même si il n'y a rien que vous pouvez lire ou entendre qui va vous préparer à la grossesse complètement, la connaissance du genre de choses que vous pouvez vous attendre, vous aider à mieux gérer les neuf mois plus que vous devez attendre avant que vous puissiez voir votre peu angel.Starting avec un cycle menstruel, grossesse manqué apporte avec lui une myriade de changements physiques et émotionnels que très prononcé et ont besoin de bonne gestion pour s'assurer que vous profitez de la période plutôt que de pleurnicher et de bouder le out.The premier trimestre apportera des niveaux accrus de la progestérone et un système digestif affaibli. Il ya aussi les nausées matinales, flatulences, constipation, brûlures d'estomac et pour lutter et se battre avec. La meilleure façon de gérer la constipation et les flatulences et les questions connexes digestifs est de manger des repas fréquents mais plus petit et essayer de consommer de la nourriture que si fibreux. Quantités suffisantes d'eau, les fruits et les grains entiers sont de bonnes sources de fibres. Une petite promenade après un repas peut aller un long chemin à soulager un système constipé. Essayez accroupie tout en utilisant la salle de bain car il est la posture de l'élimination la plus naturelle pour le corps humain. Au cours du deuxième trimestre les nausées matinales est susceptible de disparaître dans une large mesure. Mais d'autres signes de la grossesse comme une augmentation du tour de taille, un changement de forme du ventre, la congestion nasale, une augmentation de l'appétit, et les varices peuvent faire surface. Les femmes qui ont été constipé pendant le premier trimestre peuvent parfois développer des hémorroïdes. Vous pouvez également se sentir un peu désorienté et incapable de se concentrer. Dans environ le cinquième mois, des niveaux élevés de courbatures et fatigue générale sont susceptibles de commencer. Les relations sexuelles deviennent une source de préoccupation en raison de l'abdomen prolongée et vous devrez explorer une position confortable pouvant accueillir votre abdomen prolongé. Vous pourriez avoir à acheter des vêtements grande taille que vous voyez que vos vêtements sont plus serrés. Pour obtenir une aide supplémentaire avec shopping, couture et grossesse idées partager les nouvelles avec vos parents et amis et faites-leur argumentaire de jeu. En fin de deuxième trimestre, vous serez capable de sentir les mouvements du bébé. C'est probablement le premier signe d'une vie réelle à l'intérieur de vous. Autres choses que vous remarquerez sont étirement des ligaments qui soutiennent l'utérus provoquant des douleurs dans le bas ventre, gonflement des mains et des pieds, des démangeaisons et la pigmentation de la peau. Inquiétude et la nervosité sont susceptibles d'être à sa quintessence avec des pensées sur le travail et l'accouchement qui semblent presque à hanter. Le dernier semestre est une période de visites plus fréquentes chez le médecin et les décisions importantes doivent être prises. Certaines femmes développent des douleurs dans la cage thoracique en raison des mouvements de leurs bébés. Les changements de position facilite généralement l'aspect discomfort.One qui irrite la plupart des mères enceintes est le fait que le D-day semble être dans le coin, mais le temps ne semble pas passer. Excité et la nervosité de la nouvelle arrivée conjure heureux et parfois bouleversant pensées. La meilleure façon d'éviter ces pensées est de rester occupé. C'est un bon moment pour obtenir une échographie et demander le sexe de l'enfant, puis aller sur un spree.Women commercial peut remarquer que l'écoulement vaginal devient plus lourd dans le neuvième mois. Brûlures d'estomac et des flatulences trop peut devenir un peu de peine. Crampes dans les jambes, ainsi que des maux de dos et une sensation de lourdeur dans l'abdomen, peuvent être plus prononcés. Contractions de Braxton Hicks peuvent devenir plus intense, ainsi que le besoin d'uriner. Les femmes peuvent également trouver que leurs seins peuvent leak.Irrespective de toutes ces questions que vous allez à travers, à la grossesse apporte une puissance divine pour être capable de gérer tout cela et plus. Votre désir de fonder une famille vous impose une responsabilité divine pour mener votre grossesse à terme. Les symptômes émotionnels et physiques sont monnaie courantes et chacun d'eux peut être combattue avec l'éducation et l'information correcte
par:. Fertilité Faits