Suivi ovulation après une fausse couche

ovulation de suivi après une fausse couche est étonnamment facile, aussi longtemps que vous savez les trucs. En découvrant juste au moment où vous êtes prêt à concevoir à nouveau, vous pouvez travailler sur la récupération de la tragédie et d'essayer une fois de plus. Avec un peu de chance, aidé par un bon timing, vous serez en mesure d'aller au-delà de la perte et de travailler sur la création de votre propre petit miracle. Voici comment faire pour suivre votre ovulation après avoir perdu une grossesse: Assurez-vous que le droit de la distribution une fois que vous MiscarryYou devrait s'attendre à votre système d'être encore un peu secoué par les changements laissés par une perte de grossesse. Puisque vous êtes juste se détacher un état dans lequel votre corps a lui-même dit de ne pas ovuler, il faudra un peu de temps pour obtenir votre cycle de retour à la normale. Qu'est-ce qui se passe, c'est que votre corps produit rapidement une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG) lorsque vous êtes enceinte. Cette hormone est responsable de beaucoup de choses, dont l'un est révélateur de votre glande pituitaire pour tenir à distance sur les hormones qui stimulent l'ovulation. Vous aurez besoin de vos taux d'hCG à baisser suffisamment bas pour perdre son influence sur l'hypophyse avant de vous pouvez vous attendre à produire à nouveau des ovules viables. Cela prend généralement 2-4 semaines après une fausse couche, mais il varie de personne à personne. Une fois que vous avez donné à votre corps les deux semaines au minimum à s'autoréguler, vous pouvez commencer le suivi de votre ovulation pour un deuxième essai à la conception. Vérification de votre glaire cervicale pour prédire où vous OvulateWhen une femme est fertile, la glaire cervicale elle-même subit quelques changements. Ça commence à ressembler à du blanc d'œuf cru, en ce qu'il est mouillé, clair, et il devrait s'étirer un peu entre vos doigts. Commencez par vous laver les mains, vous aurez envie de garder autant de germes loin de votre col de l'utérus que possible. Séchez-les et insérez un doigt dans votre vagin. Veillant à ne pas rayer la surface, atteindre et essayer d'obtenir un échantillon de mucus plus près de votre col de l'utérus que possible. Du moins fertile pour les plus fertiles, il devrait se situer entre pas beaucoup de mucus, de crème, de l'œuf cohérence blanc comme décrit précédemment. Gardez une trace des changements. Lorsque vous avez atteint le point où vous produisez glaire cervicale fertile, vous serez au meilleur moment pour avoir des rapports sexuels et d'essayer de concevoir. Contrôle de votre température basale du corps Si la vérification de votre glaire cervicale n'est pas votre truc, vous pouvez toujours garder une trace de l'ovulation en surveillant votre température basale du corps. Une augmentation de la progestérone que vous devenez fertile provoque une élévation de votre température basale du corps aussi bien. Pour cette raison, il devient possible de savoir si vous êtes fertile simplement par le suivi de votre température.Vous peut le faire en prenant votre température avec un thermomètre basal tous les jours. Il est préférable de le faire en tout début de matinée, idéalement à la même heure chaque jour, de sorte que les résultats sont plus précis. Enregistrer chacun de vos résultats sur un tableau facile à consulter. Une fois que la température atteint régulièrement un à 0,4 0,6 degrés Fahrenheit augmentation, vous pouvez très bien avoir ovulé. C'est à ce point que vous devriez essayer de concevoir à nouveau immédiatement! En utilisant une trousse de prédiction de l'ovulation (OPK) de OPK sont un autre bon moyen de suivre votre ovulation. Ces tests fonctionnent en détectant la quantité de l'hormone lutéinisante (LH) dans votre urine. Une augmentation rapide de la LH, connu sous le pic de LH, ce qui déclenche l'ovulation, en premier lieu, il est donc logique que les niveaux élevés de LH signifie la hauteur de votre fertilité. Vous pouvez commencer à utiliser OPK dans la fenêtre 2-4 semaines dans laquelle des gouttes hCG après une fausse couche. Contrairement aux tests de grossesse, ne pas utiliser la première urine du matin - il ya un pic de LH naturelle dans la matinée, et cela peut conduire à un faux positif dans votre LH. Donnez vos taux de LH quelques heures pour stabiliser; quand 12 heures-20 heures devraient être bien, si vous vous réveillez avant les heures de bureau. Selon le type de test de votre achat, vous pouvez tremper le bâton ou placez quelques gouttes d'urine sur votre test. Attendez quelques minutes, et si le test lit positif, vous devriez essayer à nouveau le jour de votre montée elle-même, ou tout au moins dans les deux jours suivants. Cela vous donnera les meilleures chances de concevoir
par:. Diana Farrell