Vous et votre mari doivent travailler ensemble pour tomber enceinte maintenant

Ces opinions sont là pour vous aider, vous et votre mari développez votre fertilité - Pour sûr, il a besoin de vous deux - en choisissant les aliments qui sont le plus à consommer, comment vous pourriez veulent avoir des relations sexuelles pour la meilleure santé et les chances d'avoir un enfant, et ce Meds à prendre et qui laisser seul. Pour résumer - vous devez savoir cela prendra du temps et que vous avez tous deux besoin de mettre dans un effort concentré pour réussir. C'est sur vous et votre mari. 1. Mangez sainement - c'est tout chose plus importante est de manger sainement - ne pas trop consommer - et oui un Snickers frit n'est pas le meilleur choix. Efforcez-vous de manger des oeufs. Ils se tourneront les glucides que vous mangez en énergie - qui est un processus vital pour le cerveau en développement de votre bébé. Pour vous assurer qu'ils sont aussi intelligents que vous êtes ;) Dans le même temps, manger beaucoup de poisson. Le poisson que vous consommez aidera le cerveau et les yeux de votre bébé se développent. C'est une grande source de vitamine D, ce qui est particulièrement important dans les 2-3 premiers mois de la vie de votre bébé. Cependant, comme avec n'importe quoi - la modération est la clé ici - ne pas manger du poisson à chaque repas de tous les jours. 2-3 repas par semaine serait lots.To résumer - manger vos légumes! Vous devez avoir au moins cinq portions par jour - à la différence de ce qui précède, ces légumes sont plus utiles à l'excès. Ils contiennent des fibres, de l'eau et des vitamines - et aussi longtemps qu'ils sont légèrement cuits dans un peu d'eau ou complètement cru qu'ils vont vous fournir une tonne de nutriments pour vous aider à développer vos chances d'avoir un child.To résumer, le bon sens doit prévaloir ici - manger ce qui est en bonne santé et que vous êtes bien sur votre façon d'augmenter votre fertility.2. Avoir le sexe correct d'avoir une childEverything J'ai lu points - le plus sera le mieux - quand il s'agit de faire l'amour pour tomber enceinte. Je suis ici pour dire que ce n'est pas nécessairement vrai. Il ya beaucoup de femmes qui suggèrent que pour obtenir enceinte, vous avez besoin de recharger après chaque tentative. Non seulement la femme, mais aussi l'homme. Plus l'homme éjacule - la moins puissante et abondante, il devient. Dans le même temps, vous voulez vous assurer que l'éjaculat est d'atteindre l'œuf! Donc un peu de suggestion ici. S'efforcer d'avoir des relations sexuelles, au maximum, une fois tous les trois jours. (Pour un effet de la prime aligner vos tentatives avec votre cycle d'ovulation - plus ici http://www.getpregnantmum.com) Cela permettra le sperme de votre mari pour se ressourcer, et encourager plus des petits gars de prendre la lutte sur le chemin de l'œuf . Deuxièmement, s'efforcer de faire l'amour dans la position levrette. Cette position est très utile lorsque vous travaillez à avoir un enfant car elle encourage le sperme de frapper et de s'asseoir. Il ne tombera pas du vagin, et a beaucoup plus de chances de féconder l'egg.3. Mais. . . J'ai une migraine Si vous essayez d'avoir un enfant, c'est une bonne idée d'arrêter de prendre des médicaments, prescrits ou autre -? Moins vital pour votre santé. Dites à votre médecin que vous allez essayer de tomber enceinte et qui ne prendrez médicament prescrit si vous êtes malade. Ceci est également important pour les hommes que pour les femmes, que les médicaments peuvent avoir des répercussions création ou la croissance sperme. Si vous prenez des médicaments à long terme avoir une conversation à ce sujet avec votre médecin, ils pourraient être en mesure de prescrire un substitut si votre ordonnance actuelle est dit d'avoir un impact sur votre fertility.Hope ces avocats sont utiles et vous aider à volonté sur votre façon de ....
Par: Olivia Helm