Bénéficiant de thé vert Matcha Si S'attendre

Eh bien, les gourous de la santé suggèrent que les femmes enceintes devraient couper vers le bas leur consommation de caféine - certains disent à environ 200 mg par day.And, même si la caféine notamment dans le thé vert matcha est différente de celle observée à café (matcha a une forme à libération lente de la caféine), il est toujours judicieux de limiter votre consommation matcha, et toutes les autres sources de caféine, tandis attend un baby.But exactement comment significativement devriez vous limiter la consommation matcha, tout en s'attendant? Eh bien, aa partie de gramme unique de matcha offre 34mg de caféine - significativement moins d'une tasse quotidienne de café - donc la consommation ne doit pas nécessairement être réduit trop severely.To être sur le côté sécuritaire, et aussi d'envisager pour la nourriture supplémentaire /boire incorporant caféine, on aurait probablement suggérer de diminuer votre matcha vert consommation de thé pendant la grossesse à seulement deux tasses par day.Exactly Quelles sont les menaces de l'ingestion de trop de caféine tout en s'attendant? projets de recherche ont établi que la consommation de volumes élevés de la caféine tout en s'attendant peut augmenter les chances de votre bébé contracter diabetes.However la mère est d'être «le thé vert matcha n'avez pas à vous inquiétez pas trop, car vous auriez à boire environ six tasses par jour pour être en mesure de dépasser la limite de caféine suggéré (en supposant que vous n'avez pas acquérir caféine via n'importe quel autre aliment /boisson que vous consommez). Donc, pour répondre à la question, est-il sûr d'ingérer thé vert matcha, tout en attendant un bébé? Bien sûr, il est. Mais contrôler le volume que vous ingérez chaque day.Other facteurs que vous devriez vraiment rester loin pendant la grossesse: les boissons alcoolisées, le tabac et la prise de médicaments interdits - Pour reasonsParticular évident over-the-counter et médecin des médicaments prescrits - Dès que vous découvrez que vous attendez un bébé, examinez votre prescriptions existantes etc avec vos propres doctorReptiles - Ceux-ci peuvent transmettre le virus à la salmonelle à votre short babySporting à naître ou une robe à la campagne - Cela pourrait encourager les morsures de tiques, qui peuvent mener à la maladie de Lyme qui pourrait être fatal à naître childrenVitamin A compléments alimentaires - peut entraîner des problèmes de natalité si l'on consomme plus que le RDAFish - Il s'agit d'un haut degré de méthylmercure qui a été trouvé pour influer sur le développement neurologique du fœtus et vidéos de par: thé vert Matcha