Les germes à l'école : Protégez vos enfants contre le froid, la grippe

Combien école est manquée en raison du rhume et de la grippe chaque année, selon les Centers for Disease Control and Prevention , près de 22 millions de jours de scolarité sont perdus chaque année en raison de le rhume. Pendant la saison de la grippe 2003-2004 , de nombreux foyers ont été signalés chez les enfants de l'école, certains conduisant à la fermeture des écoles , selon l'American Lung Association.With tous les germes qui prévalent dans les zones fortement peuplées telles que les écoles , il est inévitable que vos enfants seront exposé aux rhumes et la grippe. Les conseils suivants peuvent aider vos enfants à éviter d'attraper un rhume ou la grippe et aider à atténuer les symptômes si elles ne peuvent tout simplement pas éviter d'attraper un bug . * Enseigner une bonne hygiène. Encouragez vos enfants à se laver les mains fréquemment avec de l'eau tiède et du savon . Le CDC suggère d'avoir vos enfants à chanter le "Happy Birthday" chanson deux fois tandis que se laver les mains , ce qui prend environ 15 à 20 secondes , la quantité recommandée de temps qu'ils doivent laver. * Prévenir le rhume ou la grippe avec un supplément . Sachant que l'école est un espace germe infestés , certains experts recommandent que les enfants prennent un supplément comme le rhume et la grippe avec Zinc , une partie de la ligne " Spray " de sprays sublinguaux , pour les aider à éviter de tomber malade. * Enseignez- froid et l'étiquette grippe. Si vos enfants sont malades , assurez-vous qu'ils savent couvrir le nez et la bouche avec un mouchoir quand ils toussent ou éternuent . Après cela, ils doivent se laver les mains afin de ne pas répandre leur germs.If vos enfants ont de la fièvre , il est recommandé par le CDC qu'ils ne vont pas à l'école jusqu'à ce que la fièvre a disparu depuis au moins 24 heures. < Br > Par : Ronald Roberts