Conseils pour aider votre enfant à faire face au stress

Vous pensez que vous êtes stressé? Comprendre les concepts mathématiques dernier cri et l'apprentissage des mots de vocabulaire inconnus ne sont qu'une partie de la journée de votre enfant . Avec le reste de la journée consacrée aux devoirs de jonglerie , les activités parascolaires , les amis et les corvées , il est clair que vous ne pouvez pas être le seul qui est souligné dans votre household.Stress est une partie naturelle de la vie d' un enfant. Cependant, quand il devient écrasante , il peut devenir plus qu'un simple vidange mentalement . Il peut être nocif pour health.To de votre enfant aider votre enfant à faire face au stress, CyberWize.com , fabricant de Vital StressX , un supplément conçu pour aider votre corps à faire face au stress, offre les conseils suivants . * Aidez un jeune enfant à comprendre une situation stressante situation en expliquant ce qui se passe dans un langage simple , rassurant. Offrez compréhension , de soutien et de beaucoup d'affection . * Ne poussez pas votre enfant trop dur. Offrez éloges et des encouragements aussi souvent que vous le pouvez. * Aidez votre enfant à trouver des façons saines de soulager le stress en prenant part à des activités physiques ou écrire dans un journal , par exemple. * Donnez le bon exemple en faisant preuve de maîtrise de soi et les habiletés d'adaptation . Encourager la coopération plutôt que la compétition . * Lorsque efforts à la maison échouent, demander de l'aide à l'extérieur d'un pédiatre ou un psychologue pour enfants . * Demandez au médecin au sujet des suppléments qui pourraient aider votre enfant à faire face au stress. Vital StressX , par exemple, contient une combinaison unique de sept des plus recherchés " adaptogènes ". Cette combinaison d'herbes régule cortisol , «l'hormone du stress », et aide les défenses naturelles de l'organisme lutter contre les conséquences d'une mauvaise alimentation, le manque de sommeil , les polluants et d'autres éléments qui peuvent contribuer au stress. "Vital StressX facilite attention et de concentration , ce qui réduit le stress et la promotion de la réussite », a déclaré le Dr Robert D' Amico, un spécialiste en médecine ostéopathique à Tarpon Springs , en Floride
par: Ronald Roberts