Temps chaud aide pour personnes âgées dans la région de Minneapolis /St. Paul Area

Lorsque la chaleur est sur, il est temps pour tout le monde de prendre des précautions supplémentaires pour éviter les maladies liées à la chaleur et même la mort. Chaque année, environ 200 meurent de problèmes liés à la chaleur. C'est maintenant un moment critique pour la prévention des problèmes de santé liés à la chaleur chez les personnes âgées. De nombreuses études ont prouvé que le temps chaud est plus susceptible d'affecter les personnes âgées, 50 et au-dessus, que les plus jeunes. Comme nous vieillissons, les changements physiques ont lieu et les personnes âgées en vrac la capacité à refroidir tandis que les plus jeunes ont la possibilité de se refroidir rapidement. Ces changements physiques chez les personnes âgées parfois ne leur permettent pas de même sentir la chaleur lorsque les températures augmentent à des niveaux dangereux. Les personnes âgées sont également moins susceptibles de s'hydrater car ils n'ont pas soif parfois en raison de ces mêmes aînés reason.Some ne se sentent pas qu'ils ont soif ou surchauffé. Cette situation dangereuse peut entraîner des niveaux significativement plus élevés de déshydratation que leurs corps ont perdu des quantités mesurables de l'eau. Les principales maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète et d'autres commun avec les aînés augmentent la probabilité qu'ils ont des problèmes quand le temps est chaud et humide. Certains médicaments, avec une chaleur excessive, peuvent faire une combinaison volatile qui ne devrait pas être ignorée. Consultez le médecin prescripteur et poser les questions que vous avez besoin de réponses. Problèmes de santé liés à la chaleur chez les personnes âgées peuvent résulter lorsque la température extérieure est seulement de l'ordre de 90 degrés faible. Ceux qui s'occupent des personnes âgées doit toujours vérifier la température et de la surveiller et de leur bien-aimé closely.Here quelques directives de base pour prévenir les maladies liées à la chaleur. • Déplacer la personne dans une salle climatisée et assurez-vous que le thermostat est réglé assez cool. Assurez-vous également que l'appareil est en bon état de fonctionnement fiable. Les fans ne sont pas assez que tout ce qu'ils font est re-circuler l'air chaud. • S'il n'y a pas d'air conditionné disponible, peut-être fréquents voyages à votre centre commercial local ou à l'épicerie sont dans l'ordre. • Pas supérieurs devraient jamais tenter de marcher même sur de courtes distances au cours de températures extrêmes • Ils doivent toujours boire beaucoup d'eau ou autre supplements.Tip nutritionnel liquide clair:. Si l'urine est de couleur claire, vous êtes correctement hydraté. S'il s'agit d'un jaune plus foncé, plus l'hydratation est nécessaire. • Évitez la caféine et l'alcool car ils se déshydratent le corps. • Douches froides fréquentes, des bains ou des bains d'éponge • Toujours porter des vêtements de couleur claire qui est le coton amples et de préférence car elle peut respirer . • Si aller à l'extérieur est un must, n'oubliez pas un chapeau est toujours porté avec un bord pour couvrir le visage et les oreilles • Le meilleur conseil que par temps très chaud ... restez à l'intérieur dans le confort de la climatisation
par:.. Ron Hagberg