Les meilleurs conseils pour prévenir l'infection à levures

Il ya un certain nombre de moyens de prévenir l'infection à levure qui n'impliquent pas de médicaments et leurs effets secondaires négatifs. Ce sont des moyens naturels de traitement de votre infection qui sont simples et directes. Ici, vous découvrirez quelques moyens simples pour prévenir la levure occurring.But d'infection avant d'entrer dans les détails, nous allons voir ce qui cause votre levure /symptômes d'infection à Candida. Les symptômes sont en fait le résultat de la prolifération dans l'organisme de l'état naturel Candida albicans champignons qui existe en chacun de nous. Normalement, vos bonnes bactéries aident à garder cette levure-comme des champignons dans le contrôle de sorte que ce n'est pas proliférer, provoquant Candida (infection à levures). Un point important à noter est que le champignon aime les endroits chauds, humides et sombres. Qu'est-ce qu'il ne bénéficie pas sont aérées, des endroits secs et légers. C'est pourquoi infections sont généralement trouvés dans et autour des organes génitaux, l'anus, la bouche, etc Et si cela nous donne notre premier indice quant à la façon de prévenir la levure ressort de l'infection à travers la prolifération et la propagation des champignons albicans vif ... Ne portez pas hermétique sous-vêtements qui ne permettent pas la zone de «respirer». En d'autres termes, sous-vêtements en nylon et autres fibres synthétiques ou artificielles doit être évitée. C'est mieux et plus sain à porter sous-vêtements de coton moins serrés. Deuxièmement, toujours changer de natation mouillé ou humide et salle de gym porter dès que possible. En ce qui concerne d'autres vêtements, il est préférable de ne pas porter des jeans serrés, etc, que ceux-ci ne permettront de piéger moisture.Another problème est l'utilisation de sprays parfumés féminins, douches, etc Ceux-ci sont déconseillées car elles peuvent modifier le pH dans la région. Cela peut favoriser la croissance fongique. Chaud, l'eau potable doit être utilisée à la place. Et si vous utilisez des tampons parfumés, puis celles-ci ont le même effet, si changer de tampons naturelles instead.Now à des rapports sexuels. Il est important de noter que même si les rapports ne peut effectivement causer une infection à levures, il peut être transféré entre les partenaires. Maintenant, vous pouvez utiliser des préservatifs, mais même ceux-ci peuvent être un problème puisque beaucoup ont spermicides qui peuvent aider à la croissance des champignons aussi. Le moyen le plus sûr est de s'abstenir de rapports sexuels jusqu'à ce que l'infection est clairement passé away.and maintenant à votre régime alimentaire. Comme il s'agit d'un champignon de type levure, Candida albicans a besoin de sucre pour se nourrir pour grandir. Vous devez donc éviter le sucre sous toutes ses formes, y compris dans de nombreux aliments en conserve et emballés comme des fèves au lard, etc Donc, avant d'acheter toujours lire l'étiquette. En outre, puisque les glucides raffinés rapidement panne en sucre, éviter ces too.Finally, si vous prenez des antibiotiques, être conscients qu'ils peuvent tuer, les bonnes bactéries - que vous devez garder le champignon sous contrôle - ainsi que les mauvaises bactéries escomptés. Donc, si vous souffrez d'une infection à levures, consultez votre médecin au sujet d'un replacement.These plus inoffensifs sont quelques moyens simples pour prévenir l'infection à levures gâcher votre vie quotidienne. Mais ce ne sont que le début si vous voulez prévenir les infections à levures récurrentes de vous causer des problèmes de santé potentiellement graves au fil du temps ...
par: John Cielo