Différents types de remèdes flash chaud

Femmes qui passent par la ménopause se sentent une attaque soudaine de la chaleur intense suivie par de nombreux autres symptômes. La transpiration pendant les bouffées de chaleur est grave et insupportable aussi bien. Il existe plusieurs remèdes bouffées de chaleur qui aident à contrôler la transpiration dans une certaine mesure. Certains d'entre eux sont très efficaces. Cependant, tous les remèdes peuvent ne pas convenir pour chaque personne. Donc, vous devez choisir le bon qui vous convient bien. Traitements à base de plantes sont très efficaces et sont livrés avec risque zéro. Ils ne coûtent pas cher et facilement disponible aussi. Différents types d'herbes sont utilisées pour réduire et contrôler la transpiration pendant les bouffées de chaleur. La principale raison de la transpiration est dû au faible niveau d'oestrogène. Donc, les plantes qui sont une bonne source de l'hormone de phytoestrogènes sont bénéfiques. Ils vous aident à reconstituer l'hormone perdu. Certains autres herbes sont utilisées pour stimuler les fonctions du système endocrinien et les glandes pituitaires. Selon certaines études, le soja a été jugée très utile pour traiter et réduire les symptômes de bouffées de chaleur. Toutefois, assurez-vous que vous obtenez à partir de sources naturelles plutôt que des suppléments. Les aliments riches en soja sont tempeh, tofu, lait de soja, le miso, la protéine végétale texturée, fèves de soya entières et de la poudre de soja. Autres remèdes bouffées de chaleur comprennent l'utilisation de la chirurgie et des médicaments. Le traitement hormonal substitutif est un traitement commun des médicaments pour réduire les symptômes. La thérapie est très efficace et agit rapidement pour soulager les bouffées de chaleur. Cependant, cette thérapie a été connu pour éventuellement contribuer à différents types de cancer chez les patients. Les médicaments pour la saisie, la pression artérielle et certains sédatifs légers sont également utilisés pour les traiter. Une autre étude a révélé que la vitamine E est très utile pour réduire l'apparition de la transpiration pendant la ménopause. Un antidépresseur appelé Effexor est utilisé pour traiter les symptômes, en particulier pour les femmes qui suivent un traitement pour le cancer du sein. Exercer pendant au moins 30 minutes par jour est également très utile pour réduire le nombre de bouffées de chaleur. La transpiration est intense pendant l'été. Donc, porter des vêtements de coton et de lâche pour permettre à votre peau de bien respirer. Certains changements de mode de vie sont très bénéfiques pour réduire les occurrences de la transpiration. Les éclairs sont principalement déclenchées à cause de certains types de comportement. Prenez note de l'émotion, du temps et de l'environnement lors de la transpiration se produit. Quand vous comprenez le modèle apporter les changements nécessaires pour réduire les occurrences. Si vous n'êtes pas en mesure de trouver un moyen approprié pour obtenir un soulagement alors il est préférable de consulter votre médecin. Depuis la ménopause va être là pendant un certain temps, vous devez être très patient et utiliser les voies de recours bouffées de chaleur appropriées soigneusement
par:. Sandy Rutherforde