Dosage probiotique droite

Les probiotiques sont des bactéries qui vivent dans notre tractus digestif et ils sont de plus respectée et plus largement utilisés au quotidien. Dans les années passées, il était principalement praticiens de santé naturels qui recommande régulièrement à traiter et prévenir les diverses conditions. Aujourd'hui, je vois des notes du médecin recommandant presque quotidiennement des probiotiques à leurs patients pour de nombreuses raisons différentes. Très souvent, ils sont prescrits pour les troubles gastro-intestinaux tels que la diverticulite, la diarrhée et les intoxications alimentaires. Il est également très fréquent de voir les prescrits pour une utilisation pendant et après le traitement antibiotique, car on ne sait bien connu que les antibiotiques tuent les bonnes bactéries ainsi que les mauvaises bactéries dans le corps. La question la plupart de mes clients ont est de savoir combien dois-je prendre? Ce sera l'objet de cette article.Probiotics puissance est mesurée en UFC (unités formant colonie). Simplement dit, combien de bonnes bactéries en êtes-vous par dose? Ils peuvent être achetés dans une gamme de doses allant de un milliard de CFU à Deux cent milliards CFU large et souvent déroutant. De 1 à 200 milliards de dollars, c'est une très large gamme de dosage. Il n'est pas étonnant que les gens ne savent pas ce qu'ils devraient faire. Voici mon point de vue sur la posologie. Tout d'abord, les utilisez-vous pour l'entretien quotidien? Je décris l'entretien que «Je suis généralement assez bon et je veux juste rester de cette façon", si cette déclaration que vous avez décrit que j'ai trouvé entre 1 milliard et 15 milliards de dollars chaque jour pour être un dosage adéquat. La plupart des experts estiment que près de 2 milliards de la consommation totale quotidienne est parfait pour les prestations de santé optimaux. Deuxièmement, avez-vous des problèmes gastro-intestinaux actuellement ou que vous utilisez actuellement ou se détacher d'un traitement antibiotique? Si c'est le cas, je vous recommande un dosage beaucoup plus élevé. Habituellement entre 15 milliards et 50 milliards de dollars chaque jour jusqu'à ce que vous vous sentez à la normale. A ce stade, il est suggéré de rester sur une dose d'entretien plus faible entre 1 et 15 milliards pendant quelques mois jusqu'à ce que vous avez construit vos colonies actives suffisamment pour assurer une bonne santé et la digestion dans l'avenir. Troisièmement, vous avez des problèmes gastro-intestinaux continues et graves? Si telle est votre situation que vous devriez opter pour un probiotiques très fortes doses qui contient entre 50 et 200 milliards d'unités formant colonie par dose. Je dirais poursuivre avec cette dose élevée pendant quelques semaines ou jusqu'à ce qu'une amélioration est remarquée. Après ce stade, je voudrais continuer sur une dose modérée à peu près jamais. A dose modérée devrait se situer entre 15 milliards et 50 milliards de CFU par jour. La dernière question est, je le vous devez prendre des probiotiques pour toujours? Cette réponse n'est pas simple. Il dépend de vous. La plupart des gens semblent bien faire une fois ta ont établi des colonies actives au sein de leur tube digestif, ce qui signifie que les probiotiques que vous avez prises ont eux-mêmes mis en place et sont désormais régénérant dans les intestins. C'est le meilleur scénario, mais pour certaines personnes, il semble que ce que les probiotiques ne sont pas capables de se reproduire en nombre suffisant pour atténuer la nécessité de reconstituer cette offre par la supplémentation alimentaire
par:. David Oromaner