Quel est le rôle de l'arginine dans le corps?

L-arginine est un acide aminé produit par les reins, mais il est maintenant disponible en tant que complément alimentaire. La fonction principale de cette substance chimique naturelle est d'éliminer l'ammoniac. Il joue un rôle dans la production de la créatine et de la L-glutamate. Le composé subit également des changements dans le corps, devenant l'oxyde nitrique (NO), qui est un neurotransmetteur puissant. Bien que l'acide aminé est fabriqué par le corps, il est présent dans les produits laitiers, la viande, les noix, les graines de tournesol et l'avoine. Dans la plupart des cas, il n'est pas nécessaire d'obtenir un approvisionnement de l'arginine à partir de sources alimentaires. Mais, il ya certaines conditions qui appauvrissent l'alimentation du corps de cet acide aminé. La fourniture de ce produit chimique est affectée par des maladies ou des troubles. Lorsque l'alimentation de cet acide aminé dans le corps est inférieur à la normale, de l'aide de compléments sont nécessaires. L'insuffisance de cet acide aminé se manifeste de plusieurs façons. Les signes sont la perte de cheveux, éruptions cutanées, constipation, le foie gras et la cicatrisation lente. Cependant, ces symptômes sont également des indications sur d'autres maladies, donc, il est préférable de consulter votre médecin si vous ressentez ces symptômes. Il ya plusieurs fonctions dans le corps qui se fondent sur la présence de cette substance particulière. Il joue un rôle dans l'excrétion des déchets par les reins. Il a également un rôle dans la fonction du système immunitaire. Cependant, il a attiré de nombreuses personnes soucieuses de leur santé récemment avec sa capacité à fournir des avantages cardiovasculaires. Les avantages de coeur de ce supplément sont une des choses les plus remarquables à ce sujet. Il a été mentionné plus tôt qu'il se transforme en oxyde nitrique, qui est un neurotransmetteur. L'oxyde nitrique n'est pas n'importe quel genre de neurotransmetteur. Il aide à la relaxation des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi la circulation du sang. Certains experts estiment que l'arginine peut améliorer la circulation du sang dans les vaisseaux sanguins du cœur. Toutefois, une recherche à grande échelle sur les effets de la L-arginine sur les artères obstruées et les maladies cardiaques devrait confirmer les revendications. Toutefois, à ce moment, il n'existe pas de données existantes qui montre les effets à long terme que l'arginine a sur la santé du cœur. Sur la base de ses avantages d'amélioration de la circulation sanguine, il est prudent de supposer que le complément alimentaire peut aider les hommes souffrant de dysfonction érectile, qui est un problème causé par la circulation sanguine insuffisante pour l'organe mâle. Il existe de nombreux autres avantages, comme la réduction de la pression artérielle, l'amélioration de la maladie coronarienne, la réduction des crises de migraine et d'augmenter l'endurance sexuelle. Toutefois, les différents experts de la santé ont une prise sur l'efficacité de la L-arginine différent. Certains ont même fait remarquer que les hypothèses sur les avantages du composé sont exagérées. Il faut aussi se rappeler que le complément alimentaire peut entraîner des effets secondaires négatifs, dont les rapports disent peut durer jusqu'à trois mois. Ces effets secondaires comprennent des douleurs abdominales, des ballonnements, des selles plus molles et la goutte. Les personnes allergiques devraient également envisager d'obtenir l'avis d'un médecin avant d'essayer ce supplément. Ceux qui prennent les maladies cardiaques et les médicaments ED devraient également voir leur médecin avant de prendre ce supplément d'acide aminé. Encore une fois, la plupart des personnes en bonne santé n'ont pas besoin de prendre des suppléments, car il est fabriqué par le corps en quantités suffisantes
par:. Cedric Loiselle