Gymnases dans le nord de Londres Hot For Bikram Yoga

Bikram Yoga est une folie du fitness balayant apparemment le monde entier. Au Royaume-Uni, bikram yoga est apparu dans quelques salles de sport du nord de Londres avec plusieurs options sont maintenant disponibles dans toute la ville. Gymnases dans le nord de Londres, comme Bikram Yoga du Nord (le premier centre de yoga bikram au Royaume-Uni), premier commencé à livrer des cours de yoga Bikram, il ya environ trois ans, les choses ont neige en boule de there.Bikram yoga a été conçu par le gourou yoga BikramChoudhury et est composé d'un programme de 90 minutes constitué de vingt-six positions du système de Hatha, à une température de 40 degrés centigrades ou plus. Les exercices spécifiques et leur ordre d'exécution ont été conçues pour soulager les muscles et les articulations, prévenir les blessures et aider à la guérison des blessures existantes, ainsi que la promotion de désintoxication par la transpiration. Selon franchise officielle de Choudhury au Royaume-Uni, il "scientifiquement conçu ce programme de 90 minutes pour livrer totales de santé par l'équilibre et le renforcement de tous les systèmes du corps afin de prévenir les maladies, de blessures et de limiter les effets du vieillissement." Maintenant, la prévention les effets du vieillissement est une grande revendication, mais il semble que Choudhury ne craint pas de grandes prétentions en règle générale. Il a affirmé que son arrivée aux Etats-Unis en 1973, de son Calcutta natale, à l'invitation personnelle du président de l'époque Richard Nixon, dont il prétend avoir traité l'année précédente. Il affirme également avoir traité Indira Gandhi, le pape Paul IV, et les Beatles, en 1959. The Beatles n'avaient pas encore été encore formé en 1959. Il affirme également que les scientifiques de la NASA ont testé le yoga Bikram sur patients atteints d'ostéoporose pendant huit mois, en voyant une amélioration "100%". Si nous donnons le bénéfice du doute que la demande Beatles, faite dans une interview pour un documentaire de la BBC, était simplement un cas d'embrouiller les délais, il est tout à fait impressionnant sens de l 'reading.Choudhury comme un homme d'affaires est au moins aussi bon que son habileté comme un gourou du yoga révolutionnaire. Il a obtenu le droit d'auteur pour sa série de poses et est réputé pour engager des poursuites judiciaires contre toute personne agressive censé être une contrefaçon de ce droit d'auteur. Seuls les instructeurs de yoga Bikram certifiés peuvent enseigner le yoga Bikram Choudhury et ne peuvent certifier en tant que tels. Le contrôle du droit d'enseigner le yoga Bikram pourrait arguer avoir augmenté le niveau d'instruction, en gardant des normes élevées, et être l'une des raisons qui Bikram Yoga est devenu si populaire. Il a également permis Choudhury pour construire une chaîne extrêmement lucrative de Bikram Yoga gymnases et des franchises à travers le monde. Les salles de sport du nord de Londres, et les trois ou quatre autres qui ont ensuite surgi autour de la ville, font tous partie de ce système de franchise et ont donc approuvé et certifié Bikram Yoga clientèle instructors.The fréquentent les gymnases dans le nord de Londres, dans un Camden un dans la ville, et l'autre sur Kilburn Lane, sont dits être légèrement différent de la foule de yoga d'habitude. Il ya une courbe orientée légèrement plus athlétique et masculine pour les praticiens de Bikram Yoga, par rapport à des formes plus traditionnelles. Ce n'est pas en aucune façon de le dire est dominé par des types et il ya un large éventail de personnes à n'importe quelle classe, habituellement beaucoup de débutants, mais il ya un peu plus tendance dans cette direction. Vous faites également avoir une idée de ce que les gymnases de yoga Bikram dans le nord de Londres sont une franchise, avec les zones de réception, cafés, etc ayant plus la sensation brillant d'un gymnase de la chaîne de la salle hippie ou de la communauté se sentent normalement associés à yoga.It est plus intense et difficile physiquement de yoga normale, étant dans une telle température chaude pour un début, mais aussi accessible aux débutants complets. Ce n'est pas pour tout le monde mais si vous êtes un fan de yoga ou à la recherche d'un moyen de rester en forme et toujours pensé yoga semblait un peu trop détendu alors il vaut la peine de tenter votre chance dans l'un des gymnases dans le nord de Londres ou les autres germination progressivement . jusqu'à au sud de la rivière et dans d'autres grandes villes au Royaume-Uni
par: James Wheeldon