Quels sont les meilleurs accessoires pour les coureurs

Si vous êtes un coureur , il ya beaucoup de différents accessoires qui rendront vos courses plus confortable et plus agréable. Ci-dessous nous allons discuter de ce que certains des plus populaires sont afin que vous puissiez avoir une meilleure expérience running.The premiers sont titulaires de la bouteille d'eau. Vous pourriez avoir de la chance de courir dans une zone avec pas mal de fontaines d'eau pour arrêter et faire analyser votre eau . Si non, vous avez besoin de transporter de l'eau sur vous pour rester hydraté. Il ya des titulaires qui se fixent autour de votre taille pour tenir une bouteille d'eau traditionnel . Il ya aussi des sacs d'hydratation que vous pouvez porter sur votre dos pour transporter les coureurs encore plus water.Some aiment avoir des podomètres . Ils sont bons pour mesurer votre distance dans les étapes que vous utilisez pour avoir une idée de jusqu'où vous êtes going.You pourrait vouloir avoir un moniteur de fréquence cardiaque. Ceux-ci mesurent les battements de votre coeur par minute . Ils sont bons pour vous assurer que vous êtes vraiment vous pousser . Certaines personnes , d'autre part , doivent s'assurer que la fréquence cardiaque ne soit pas trop élevé. C'est un bon outil pour this.If vous aimez écouter votre lecteur MP3, un porte- brassard est un bon accessoire . Celle-ci contiendra votre lecteur MP3 sur votre bras. L'avantage de cela est qu'il est plus haut sur votre corps afin que vos écouteurs ne seront pas retirés de vos oreilles comme des chaussures de much.Your sont l'un des meilleurs accessoires . Assurez-vous que vous avez des chaussures qui sont suffisamment rembourré pour protéger vos articulations . Vous pouvez également ajouter un rembourrage pour vos chaussures de s'assurer que chaque étape a un minimum chemises impact.Running sont un autre accessoire populaire. Ils sont bons pour évacuer la sueur que vous produisez et vous aider à garder un peu plus frais et plus sec pendant la course
par: . Frank J. Glover