La ménopause chez les diabétiques

La ménopause peut être un moment difficile pour la plupart des femmes, mais si vous êtes diabétique, vous pourriez avoir à surmonter quelques obstacles plus au cours de la transition. Depuis la ménopause et le diabète peut provoquer des symptômes similaires et, depuis les niveaux de glycémie non contrôlée peut augmenter vos chances d'avoir des complications du diabète, il est particulièrement important que vous soyez au courant de tous les nouveaux changements dans votre corps. Contrôlez votre cholestérol - Avoir le diabète vous fait d'être plus à risque de développer une maladie cardiovasculaire. Lorsque vous êtes en ménopause, vos chances sont encore plus élevés, selon la Clinique Mayo. Mangez 0 régime alimentaire faible en cholestérol (par exemple, vous pouvez manger les blancs d'œufs, mais retirer les jaunes) et faire beaucoup d'exercice. Si ce n'est pas suffisamment stabiliser votre taux de cholestérol vous pouvez demander conseil à votre médecin. Il peut être en mesure d'offrir des conseils ou même prescrire un médicament qui abaisse cholesterol.Monitor Blood Sugar Souvent - Durant la ménopause, les niveaux de taux d'œstrogènes et de progestérone fluctuent. Lorsque ces niveaux ne sont pas stables, ils peuvent aussi causer votre taux de sucre dans le sang pour être hors de l'équilibre ainsi. Comme 0 résultat, vous devriez garder un oeil sur vos niveaux de glucose dans le sang et l'enregistrer afin que votre médecin sait s'il faut ajuster vos diabète treatment.Accept changements de médicaments - Depuis votre taux de glucose dans le sang peut augmenter ou diminuer avec les changements hormonaux pendant la ménopause , vous devriez être réceptif à l'évolution de vos médicaments si votre médecin le juge nécessaire. Votre médecin pourra, soit suggérer la modification des doses de médicaments que vous prenez déjà ou il peut prescrire medications.Have supplémentaires ou différentes habitudes saines - Vous savez sûrement déjà que le diabète est mieux traitée comme un effort combiné entre vos médicaments et votre style de vie. Si vous prenez un médicament recommandé, mais vous ne faites pas votre part à l'exercice et bien manger, vous pouvez vous sentir pire que vous pourriez ressentir. La même idée s'applique à la ménopause. Même si vous finissez par prendre des traitements hormonaux de substitution et d'ajuster votre plan de traitement du diabète de travailler avec la ménopause, vous ne serez pas récolter le plus d'avantages, sauf si vous avez 0 alimentation équilibrée et l'exercice regularly.Get conseils de la ménopause - Tout comme votre médecin peut vous aider à surveiller votre plan de traitement du diabète, il peut offrir des conseils sur le traitement des symptômes de la ménopause ainsi. Il peut également aider à déterminer si certains symptômes, peut-être sautes d'humeur et les bouffées de chaleur, sont liés à la glycémie ou si elles sont liées à la ménopause. Aussi, gardez à l'esprit que d'autres professionnels sont disponibles pour vous aider. Par exemple, si le gain de poids est devenu un problème, 0 diététiste peut vous aider à développer un régime alimentaire approprié et vous entraînez à y adhérer
par:. Julia L Hanf