Qu'est-ce que la massothérapie?

Le massage est la manipulation des couches superficielles et profondes de muscle et de tissu conjonctif pour améliorer la fonction, aide dans le processus de guérison, et favoriser la relaxation et le bien-être. Il ya plus de quatre-vingts modalités identifiées différentes de massage, mais les principales raisons de présenter le massage comme thérapie ont sont la demande des clients et de la thérapie TherapyMassage de effectivenessMassage clinique perçue est le processus par lequel les muscles et les tissus mous du corps sont manipulés et frottées, avec un accent particulier sur les muscles et les points de pression pour un état de relaxation. La massothérapie peut également se concentrer sur les points de pression du corps qui sont pensés pour donner soulagement de la douleur ou des problèmes de santé dans d'autres parties de la thérapie body.Massage BenefitsThe bienfaits physiques de la massothérapie sont importants dans la mesure où la réduction des spasmes musculaires et des douleurs musculaires. Le massage aide aussi les muscles et les tissus pour améliorer la circulation de l'oxygène et de sang flow.Studies ont montré les bienfaits de la massothérapie vont bien au-delà de soulager les malaises physiques du vieillissement ou assurant la gestion de la douleur. La thérapie de massage réduit souvent le stress et la dépression, tout en augmentant le sentiment d'émotion TechniquesThere de thérapie bien being.Massage ya beaucoup de différentes techniques de massothérapie, massages suédois sont les plus populaire, connue aux Etats-Unis. Cette technique met l'accent longtemps caresser des groupes musculaires et thérapie des tissus mous, qui a la gestion de la douleur et la cicatrisation des tissus mous comme son but. Le massage thaï est des autres types de techniques de massage, aussi Shiatsu et thérapie point de déclenchement. Pour répondre adéquatement aux besoins d'un client quelque massothérapeute combine généralement une plus technique, tandis que d'autres pratiquent seulement d'une école de thought.PrecautionThere ya quelques avertissements que vous devriez être au courant. Quiconque est un médicament qui fluidifie le sang ne doit pas avoir une forte massage, il ne devrait n'importe qui avec un trouble de la coagulation ou un nombre de plaquettes dans le sang qui est faible. Les personnes ayant un caillot de sang, une fracture, une blessure, une infection de la peau ou des os fragiles, et les gens qui immédiatement après la chirurgie ne devrait pas avoir massage. Les gens immédiatement après la chimiothérapie ou la radiothérapie, ne devraient pas avoir moins massage recommandé par le médecin, et les femmes enceintes devraient consulter leur médecin s'ils envisagent d'obtenir un massage. Ils doivent être effectués par des massothérapeutes qui sont certifiés dans le massage de grossesse
par:. Yusuf Brown Smith &