Comment faire pour guérir l'acné presque toute la nuit

Peut-être, un des plus grands malheurs de l'adolescent est le problème de l'acné; frustrant pénible et ennuyant têtus. L'acné est un problème très inquiétant à traiter. Toute personne qui souffre d'acné trouve presque toujours lui-même perdu sa confiance en soi et l'estime de soi. La plupart des victimes sont des adolescents ou des gens dans la vingtaine et au cours de cette période de la vie d'une personne le besoin d'être aimé, c'est très intense. Heureusement, j'ai trouvé quelques remèdes maison bon marché pour acne.1. Un des remèdes à base de plantes les plus efficaces pour l'acné kystique et d'autres types d'acné, est l'utilisation de non filtrée, vinaigre de cidre de pomme biologique. Il suffit de prendre un mélange de vinaigre et de l'eau dans un rapport en pourcentage de 40:60. Trempez un coton-tige dans la solution et l'appliquer directement sur le skin.2 traumatisée. Une autre grande boisson pour vous dans le thé vert. Le thé vert est calé plein d'antioxydants qui luttent contre l'acné Les bactéries pathogènes. Il ya beaucoup d'autres boissons aux fruits qui sont riches en antioxydants, comme les baies la plus naturelle juices.3. Mangez des aliments riches en vitamine A, C et E pour garder une peau saine. La recherche médicale montre que le bêta-carotène, qui est convertie par l'organisme en vitamine A, peut réduire la production de sébum de la peau. Ajoutez des fruits aux couleurs vives et les légumes vert foncé à votre alimentation. Les agrumes, les baies, les kiwis, les poivrons, le brocoli, le chou et pommes de terre, sont particulièrement riches en vitamine C.4. La qualité de cette huile pour réduire la production de l'excès de sébum et de garder la peau hydratée, a fait qu'il soit l'un des nombreux remèdes à base de plantes acné prometteurs. En outre, il apaise également la peau. L'huile de jojoba naturel est recommandé pour être le plus efficace et il peut être appliqué directement sur la peau. Obtenez quelques faits ici, dans ces articles sur .5. Il ya des théories partout sur Internet qui disent aliments que vous mangez sont ne sont pas directement corrélés à la sévérité d'acné. Cela étant dit, j'ai arrêté de manger des aliments gras et combiné avec le reste des étapes que je vous explique mon acné a complètement disparu. Alors, prenez cette étape ou à laisser, mais il ne peut certainement pas faire de mal! 6. Acides gras oméga 3 aident à garder une peau saine, ferme et claire. Acides gras oméga 3 se trouvent dans les fruits de mer comme le saumon et le thon et les graines de lin
par:. Zechong cai