5 Cures acné pendant la nuit naturels très simple

L'acné peut affecter votre vie entière et pas seulement votre peau. Votre relation avec le sexe opposé sera aussi grandement affectée. Vous serez tellement honte de votre apparence et tellement peur du rejet que le maintien d' une relation amoureuse saine sera très difficile . L'acné touche 85% des adolescents et de nombreux adultes aussi. Le nombre de produits pour traiter l'acné peut causer davantage de détresse, voici comment trouver le meilleur traitement pour you.1 . Parlant d'une alimentation saine . Manger des légumes verts à feuilles est un excellent moyen de nettoyer votre système. Semblable à l'eau ces types d'aliments naturellement nettoyer votre corps des toxines. Et n'oubliez pas de jeter beaucoup de ces fruits riches en antioxidants.2 . Les herbes comme le pissenlit , réglisse, sauge rouge , écorce de moutan , l'écorce du mûrier et de camomille sont utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter les poussées d'acné. Pour ajouter à cela, le chrysanthème, cape jasmin, l'angélique chinoise , coptis pivoine rouge et graines de mandarine ya d'autres sortes d'herbes chinoises sont également utilisés. Ces produits sont également inclus dans la liste des remèdes à base de plantes pour l'acné scars3 . La vitamine B6 peut aider à réduire l'acné en aidant à équilibrer les hormones . La vitamine B6 se trouve dans la viande , le poisson , la volaille , les grains entiers , les haricots, les lentilles, les avocats, les noix , les pommes de terre , les bananes et greens.4 verdoyant . Un autre remède à la maison est l'un impliquant citron , tout ce qui doit être fait est d'appliquer le jus de citron régulièrement sur l'acné. Cela aide à réduire à la fois l'acné et les boutons. L'ail est aussi efficace pour guérir l'acné. Tout ce qui doit être fait est de frotter l'ail cru sur l'acné plusieurs fois par jour5 . Vous pouvez trouver cela difficile à croire, mais soulager le stress peut réellement aider à se débarrasser de l'acné ainsi . Haut niveau de stress ont été savoir pour manipuler la production naturelle de certaines hormones. Sur la production de certaines hormones peuvent affecter les glandes sébacées qui produisent l'huile naturelle de votre visage
par: . Zechong cai