Mode de vie sain pour battre l'acné

L'un des grands points de vente de certaines marques de cosmétiques est qu'ils sont entièrement fabriqués à partir d'ingrédients naturels. De même, de nombreux types de nourriture sont promus comme organique et naturel. L'hypothèse semble être que d'être «naturel» est toujours bon pour vous. En effet, tout le battage médiatique mode de vie sain repousse l'idée que vous bénéficierez toujours si vous menez une vie basée sur des valeurs traditionnelles. C'était toujours mieux le chemin du retour quand nous étions enfants. Si nous ne pouvons retrouver un peu de cette innocence, il y aura un peu de magie pour faire de nous de meilleures personnes. Bien qu'il n'y ait rien de mal à cela en principe, la copie fine de ce qui se passe dans beaucoup de ces produits naturels soulève des questions. Néanmoins, vous verrez une petite montagne de l'acné annonces vendant des produits naturels. Alors, est-ce qu'un mode de vie «naturel» ou «sain» signifie que vous aurez moins de boutons? C'est peut-être opportun de se poser cette juste après le nouvel an. Vous vous souvenez de l'époque où vous avez soudainement résolu à manger moins, bouger plus et de stress. Eh bien, maintenant quelques semaines ont passé, comment en êtes-vous? Pas si mal, hein? Eh bien, voici quelque chose pour aider à vous sentir moins coupable. Bien qu'il n'y ait aucun doute de manger une alimentation saine et nutritive qui est bon pour votre corps, il n'y a aucune preuve scientifique permettant de relier la nourriture à l'acné. Oui, tout le monde parle toujours des aliments frits comme si l'huile et la graisse en quelque sorte pénètrent dans votre peau, et puis il ya le chocolat. Mais en dehors de vous aider à ajouter plus de livres à votre tour de taille, il n'y a rien pour suggérer qu'ils changent l'équilibre des hormones dans votre corps. Changer votre alimentation n'aura aucun effet évident sur votre acné. Le seul avantage est que vous vous sentirez bien. Une alimentation saine soulever votre humeur et d'améliorer globalement votre l 'health.It exactement la même chose avec l'exercice. Que vous vous asseyez tranquillement ou transpirez pintes de liquide dans l'exercice vigoureux, c'est tout de même. Vous vous sentirez mieux en vous-même, mais cela n'affecte pas votre peau. Soit dit en passant, il ya une étude montrant des personnes souffrant d'acné ont tendance à se cacher et ainsi faire moins d'exercice. C'est malsain et vous devriez essayer de résister à la tentation de tristesse ou de sombrer dans la dépression. La seule chose à retenir est de se doucher soigneusement après l'exercice. Il nettoie la peau et aide à prévenir l'accumulation de bactéries sur les skin.As au stress, il ya des preuves personnes travaillant jusqu'à des tests ou des examens à l'école ou au collège avez plus d'acné. C'est la même chose pour les adultes qui traversent des moments difficiles. La raison en est que le stress n'affecte la production d'hormones. Alors, face aux problèmes de la vie et d'être plus calme est bon pour votre peau. En cas d'échec à produire des résultats évidents, vous devez travailler votre chemin à travers les remèdes bien annoncés. S'ils échouent, vous pouvez venir à l'Accutane. Chez les hommes, c'est sûr et généralement efficace dans la première ronde du traitement. Pour les femmes, il ya des risques réels si vous pouvez devenir enceinte. Il ya une forte probabilité de défauts de naissance si vous devez toujours prendre des mesures positives pour prévenir conceptions. Accutane est bonne, mais les femmes ne devrait pas faire des malformations congénitales chez leurs bébés le prix de la peau claire
par:. Patricia Dunn