Les meilleures pratiques pour la formation personnelle
Il est important à la fois pour l'entraîneur personnel et le client afin de trouver la bonne personne à l'autre. Pas tous gymnase ou un formateur est exactement ce que le client peut être recherché. Une bonne pratique pour un entraîneur personnel pour la mise en œuvre est la mise en place et sans rendez-vous par le biais de la salle de gym et de ses services. De cette façon, le client sait exactement ce qui est offert à elle et si c'est ce qu'elle veut. Cela aidera aussi le formateur ainsi, parce que si le client ne va pas être heureux dans la où elle est, il ya des chances du formateur ne sera pas heureux de travailler avec ce client.
Santé Contexte et objectifs futurs
Une fois que le client a décidé que le gymnase et l'entraîneur personnel est ce qu'il veut, une bonne pratique pour l'entraîneur personnel à utiliser est d'obtenir l'information d'arrière-plan de la santé pour le client ainsi que leurs objectifs futurs. L'utilisation du Q-AAP (Activité physique Questionnaire sur l'aptitude) aidera la jauge d'entraînement où le client est en termes de sa capacité physique actuelle et de préparation. En apprenant les objectifs du client, le formateur peut déterminer ce parcours de l'exercice est le mieux pour le client à entreprendre.
Orientation sur la technique
Un des plus grands raisons pour lesquelles une personne veut l'aide d'un entraîneur personnel, c'est que le formateur peut lui apprendre ce qu'elle ne sait pas déjà. Les formateurs sont bien renseignés sur les exercices qui sont les plus efficaces pour laquelle personne et peuvent également guider le client pour savoir comment effectuer correctement les exercices avec une bonne forme. Si un client n'utilise pas bonne et due forme, elle pourrait être blessé.
Bonne communication Compétences
Il est extrêmement important pour un entraîneur personnel pour avoir de bonnes compétences en communication. Une pratique essentielle d'un entraîneur personnel devrait mettre en œuvre dans sa carrière, c'est le professionnalisme et la convivialité avec les clients et les collègues. Le travail s'articule autour de la capacité de communiquer à un client comment exercer efficacement pour obtenir les meilleurs résultats. Si un entraîneur personnel ne peut pas communiquer efficacement, ce formateur ne sera probablement pas réussi. Il est également important que le formateur puisse recevoir communication verbale et non verbale des clients et déterminer le moment où une personne peut avoir besoin de plus d'indépendance dans ses séances d'entraînement ou quand un client peut avoir besoin de plus d'encouragement. La patience est un autre bon trait de personnalité d'un entraîneur personnel.