Est un type de sang et de régime de grossesse intéressant d'envisager?

Vous savez déjà qu'il ya une abondance de régimes là-bas sur le marché et cela rend la tâche de décider sur lequel on va travailler et tout aussi important, être durable. Un type de sang et de régime de grossesse est un tel régime qui est en cours de discussion dans les cercles à l'heure actuelle. Avant de vous lancer sur un type de sang et de régime de grossesse, vous devriez lire cet article.Are vous cherchez un type de sang et de régime de grossesse? Voulez-vous perdre du poids tout en étant enceinte en suivant un régime alimentaire de type sanguin qui serait également sans danger pour votre bébé? Eh bien ... c'est peut-être difficile! Seulement dans le cas de votre type de sang est un B paraît-il, vous pouvez suivre toute sécurité un groupe sanguin et la grossesse de Diet.It très important d'avoir une alimentation saine lorsque vous êtes enceinte. Le développement normal et la santé de votre bébé en dépend. Tous les diététiciens dans le monde recommandent une alimentation variée pour les femmes enceintes. Il peut être extrêmement dangereux de priver votre bébé d'un certain type spécifique de nutriments, tels que les glucides. Suite à un régime faible en glucides, par exemple, tout en étant enceinte, peut provoquer des lésions cérébrales et l'arriération mentale de votre enfant. régimes de type de sang peuvent tomber dans la même catégorie que le low-carb/high-protein classique ou régimes high-carb/low-protein, la différence est qu'ils sont censés être recommandé en fonction de votre type de sang. Il est peu probable un spécialiste en nutrition recommanderiez-vous un type de sang et grossesse diet.The régime alimentaire de type sanguin est basé sur la science-fiction plutôt que sur des faits scientifiques. Ce régime a été créé par Peter D'Adamo. Il décrit dans son livre intitulé Eat Right 4 Your Type. Son principe de base est que votre groupe sanguin est celui qui devrait déterminer un régime alimentaire sain. Toute sa théorie est basée sur le fait que les lectines dans les aliments réagissent d'une manière différente à chacun des groupes sanguins ABO. Mais les recherches effectuées par différents chercheurs montrent qu'il n'y a pas de différence dans la façon dont les lectines réagissent avec l'un des types de sang. Par conséquent, sa prémisse semble être faux ou tout au moins douteuse, ce qui signifie que toute cette théorie ne peut être spéculation. Êtes-vous toujours prêt à découvrir un type de sang et de régime de grossesse? L'Blood Type Diet semble intéressant, et il est devenu «tendance», même parmi les stars d'Hollywood. C'est peut-être une des raisons pour lesquelles il ya des femmes qui sont à la recherche d'un groupe sanguin et régime de grossesse. Voici la partie la plus intéressante de la théorie Adamo D'. Il semble qu'il croit que les groupes sanguins ABO ont évolué à différents moments et à différents endroits à travers l'histoire. Par conséquent, il affirme qu'il est préférable pour nous de manger ce que nos ancêtres mangeaient généralement au moment où le type appeared.These de sang sont les recommandations diététiques: groupe sanguin 0. Si votre type de sang est à 0, cela signifie que vos ancêtres sont les chasseurs. Et parce que vos ancêtres ont survécu sur une alimentation à base de viande ya 50.000 ans, c'est ce que vous devriez manger pour être en bonne santé. Par conséquent, vous devez suivre une haute teneur en protéines, le régime alimentaire faible en glucides, qui peuvent ne pas être sage, si vous êtes enceinte, je l'ai déjà souligné les risques. Groupe sanguin A. Ce type de sang s'est formé il ya environ 15.000 quand vos ancêtres étaient essentiellement des agriculteurs. C'est pourquoi un régime végétarien vous convient le mieux, de D'Adamo opinion. Vous devez éviter la viande et le journal, parce que M. D'Adamo estime que vos ancêtres agricoles n'ont pas les manger. Dans le cas où vous êtes enceinte, vous ne serez pas en mesure de fournir le bébé avec le fer, le zinc, la vitamine B12 et le calcium, qui sont essentiels pour le groupe development.Blood normale B. Vous avez de la chance! Vos ancêtres étaient des nomades qui vivaient il ya environ 10.000 ans, et ils avaient un régime alimentaire varié. Vous pouvez manger de la viande, les céréales, les produits laitiers et les légumes. Toutefois, les mauvaises nouvelles, c'est que seulement une personne sur 10 a du sang de type B, au cas où vous n'êtes pas au courant de votre type de sang. Le groupe sanguin AB. Cette pratique a évolué il ya de 1000 ans et on peut manger un mélange entre A et B. Cela signifie que la plupart des légumes, mais parfois vous pouvez aussi manger de la viande et dairy.As vous pouvez le voir, groupe sanguin B est la seule catégorie qui peut être identifié comme étant raisonnablement en bonne santé. Certains pourraient dire, si votre groupe sanguin est B, vous pouvez aller de l'avant et de suivre un type de sang et de régime de grossesse. Mais si votre groupe sanguin est O ou A, ce régime est nuisible, car elle élimine les principaux groupes d'aliments. Vous n'avez pas besoin d'être un spécialiste en médecine de comprendre pourquoi vous pourriez vous et votre bébé exposer à des risques élevés si vous suivez un tel régime pendant la grossesse. Mon conseil est de vérifier avec votre médecin si vous sentez que vous voulez poursuivre un tel régime controversé
par:. Ray Darken