Comment brûlures d'estomac peuvent se produire pendant la grossesse et comment il peut vous affecter

Brûlures d'estomac et la poitrine douleur peut survenir à tout moment au cours de votre grossesse en particulier dans le premier trimestre. Il est important de savoir comment ils interviennent, ce qui les provoque et surtout comment elles peuvent être évitées ou guéries. Pendant la grossesse, le placenta secrets d'une plus grande quantité de progestérone afin de détendre les muscles de l'utérus, qui est de savoir comment l'utérus peut garder le bébé. La progestérone détend aussi la valve entre l'estomac et l'œsophage qui vise à conserver la nourriture et de l'acide dans l'estomac après chaque repas. Ceci permet à l'acide gastrique de voyager vers l'arrière et créer la sensation de brûlure. Il est connu comme le reflux acide. En tant que votre bébé commence à grandir, il exerce une pression plus élevée sur les organes internes et le reflux acide et le reflux des aliments de l'estomac dans l'œsophage augmente. Vous devez suivre plusieurs étapes pour soulager ces symptômes, soulager la douleur qu'ils provoquent et empêchent autant que possible leur réapparition: 1. Éloignez-vous des aliments qui provoque ces types de problèmes: les aliments frits, les glucides, la caféine, les agrumes, les graisses, le chocolat. Cependant, vous devez connaître les brûlures d'estomac peut aussi être causée par d'autres types d'aliments. 2. Mangez de plus petites quantités de nourriture et avoir puis 3-4 repas par jour afin que votre corps a suffisamment de temps pour la digestion des aliments, et la brûlure de la poitrine s'arrête. 3. Essayez d'éviter de manger le soir avant d'aller au lit. Ayez votre repas quelques heures avant d'aller dormir afin que votre corps ne peut digérer les aliments correctement. Cela diminuera le risque de reflux acide de votre stomach.4. Évitez de porter des vêtements serrés qui augmente la pression sur votre enfant, ainsi que sur les autres organes obligeant à réagir par reflux gastrique. 5. Le tabagisme et l'alcool peuvent et vont vous faire du mal à tout moment particulièrement pendant votre temps de la grossesse. Give it up! Et pensent comment ceux-ci peuvent causer des brûlures d'estomac et bouleversant nuire à la santé de votre enfant. 6. Si les symptômes ne cèdent pas, vous pouvez également faire appel à un antiacide pendant votre grossesse, mais pas avant de demander à ce sujet. Votre médecin peut vous en dire plus sur ses effets sur votre évolution en tant que femme enceinte. Essayez de vous rappeler chaque femme et chaque grossesse est différente. Parfois, les brûlures d'estomac est causée par toutes sortes de nourriture, et parfois il ne se produit jamais. Si vous souffrez de brûlures d'estomac vraiment vous devriez demander à un médecin ou un nutritionniste à ce sujet, ils peuvent être en mesure de proposer tout type de traitement pour vous aider à perdre ces problèmes une fois pour toutes
par:. Groshan Fabiola