Jours fertiles à concevoir - 6 conseils pour vous aider à tomber enceinte

Vos jours les plus fertiles à concevoir sont quand l'ovulation se produit ! . Imaginez ce que ce serait comme si vous pouviez tomber enceinte dans quelques mois? Pour mieux savoir quand vos jours les plus fertiles à concevoir sont , voici quelques conseils pour vous aider à obtenir pregnant.1 . L'ovulation Predictor Kit - Une trousse de prédiction de l'ovulation vous aidera à déterminer ce que vos jours les plus fertiles à concevoir sont . Vous pouvez en obtenir un assez pas cher et il va vous aider à obtenir pregnant.2 . Apprenez tout ce que vous pouvez au sujet de tomber enceinte - Apprenez tout ce que vous pouvez au sujet de la grossesse, de tomber enceinte , avoir un bébé , et connaître votre meilleur moment pour conceive.3 . Gardez une trace de votre glaire cervicale - L'apparition de la glaire cervicale va changer en raison de l'ovulation. Lorsque vous vérifiez vous-même tous les jours , vous finirez par voir un oeuf à la recherche d'écoulements vaginaux. Ceci indique l'ovulation et vous aider à connaître votre meilleure chance d'essayer d'avoir un baby.4 . Gardez une trace de votre température basale du corps - Allez vous procurer un thermomètre basal afin que vous puissiez suivre les élévations de la température de votre corps. Vérifiez votre température basale du matin quand vous vous levez, cela va vous aider à connaître vos jours les plus fertiles de concevoir. La montée en température basale ne peut être d'un quart de degré, mais un thermomètre basal sera en mesure de détecter ce changement de temperature.5 . Connaissez vos jours les plus fertiles Conception - L'ovulation se produit généralement 14 jours avant votre période menstruelle commence. Cela signifie que si votre cycle menstruel est de 30 jours de temps , puis 16 jours serait votre meilleur moment pour obtenir pregnant.6 . Mangez sainement bonne santé et vivre - Vous devriez essayer de manger aussi sain que possible lorsque vous êtes prêt à avoir un bébé. Votre pas manger juste pour vous-même plus , vous avez également votre bébé à penser. Cessez de fumer et boire de l'alcool ! Ces médicaments ne feront que causer des dommages pour vous et votre bébé. Vous voulez que votre bébé soit en bonne santé , car il peut être quand il est né
par: . Summer Madison