Prénatal /grossesse Massage

La grossesse est un des moments les plus spéciaux dans la vie d'une femme. Le sentiment de porter un autre être vivant dans ton ventre est une expérience tout à fait unique. C'est aussi un moment de transformation physique et émotionnel de la femme. Les hormones libérées par la glande pituitaire, le placenta et les ovaires conduire à une variété de changements physiques et émotionnels. Ces changements physiques incluent une augmentation du taux métabolique de base, le taux et le volume sanguin respirer. En outre, comme le corps se prépare à soutenir une nouvelle vie, une pression supplémentaire est placé sur les muscles abdominaux, les organes internes, le dos, les jambes et les articulations portantes. Ces fluctuations hormonales provoquent aussi des sautes d'humeur émotionnelles qui vont de l'exubérance joyeuse tristesse intense. Les symptômes tels que la nausée, la constipation, la fréquence urinaire, reflux gastrique, varices, oedèmes, douleurs au bas du dos et la fatigue générale sont également fréquents durant cette period.To faciliter cette transition, de nombreux professionnels de la santé recommandent la thérapie de massage comme un complément aux soins prénatals. Le massage prénatal de grossesse est conçu pour atténuer un grand nombre des malaises physiques courantes de la grossesse et de fournir support.How émotionnel ne prénatal Grossesse Massage workPrenatal de grossesse vise à atténuer les malaises ressentis au cours de la grossesse par le toucher et la communication qualifiée. Cette thérapie douce et agréable massage apaise fatigués, les muscles endoloris et les articulations. Le massage est combiné avec une série de manipulations passives pour augmenter l'amplitude du mouvement et de lubrifier les joints internes. Le thérapeute enseigne également les méthodes de corriger les déséquilibres posturaux qui se produisent en raison de la grossesse de patients. Le massage prénatal de grossesse contribue également au patient d'identifier, isoler et renforcer les muscles qu'elle utilisera pendant le massage labor.Prenatal de grossesse est généralement commencé au cours du deuxième trimestre de la grossesse. Avant de commencer les séances de thérapie de massage, le thérapeute va vous apprendre quelques exercices doux pour améliorer votre posture et renforcer vos muscles. Il ou elle sera également vous enseigner les techniques de respiration diaphragmatique et de détente. Le massage proprement dit est réalisé dans une série de glissements de l'application d'une lumière apaisante oil.Benefits de grossesse prénatal Massage massage prénatal de la grossesse réduit les malaises associés à la grossesse et améliore le bien-être physiologique et émotionnel de la mère et du fœtus . Il soulage bon nombre des conditions liées à la grossesse comme la sciatique, douleurs au dos et au cou, et de troubles d'estomac. Le massage prénatal de grossesse favorise également un meilleur fonctionnement des muscles et des articulations, améliore la circulation sanguine et tonifier l'ensemble du corps. Il diminue aussi la fatigue mentale et physique. Des études ont montré que les femmes enceintes qui reçoivent des massages prénataux réguliers sont plus à l'aise que ceux qui n'en ont pas. Précautions pour la grossesse thérapie de massage grossesse MassagePrenatal prénatal n'est pas destiné à se substituer à des soins prénatals approfondie. Avant de commencer un cours de thérapie de massage grossesse prénatal, faire consulter votre obstétricien. Vous devez également vous assurer que votre massothérapeute est correctement certifié pour effectuer le massage prénatal de grossesse. Le massage doit être arrêté si vous ressentez des symptômes tels que l'augmentation des douleurs abdominales, des vomissements, de la fièvre, lourd écoulement de sang ou de l'eau ou de la pression artérielle
par: Sharon Hopkins -
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