Avez-vous jamais pensé que vous étiez stérile? Ces conseils vont changer cela ...

Elaboration d'un plan d'actions semblent être la chose la plus logique que vous pourriez faire dans une situation compliquée - pour me dire cela, ce sont des choses très essentielles que vous devriez faire pour tomber enceinte? "Avoir des relations sexuelles" serait juste près du sommet de tâches qui viennent à l'esprit, non? Ouais ouais, vous le savez, mais vous étiez aussi au courant qu'il ya des moments primordiaux du mois pour augmenter vos chances de réussite d'une grossesse? Au moins, si vous ovuler une fois tous les mois, et l'œuf que vous envoyez sur le chemin de l'utérus est seulement prêt de 12 à 24 heures pour être fécondés, j'espère que vous avez une idée claire quant au moment de s'attendre à it.The plus efficace façon de prédire l'ovulation est d'acheter un kit de prédiction de l'ovulation, souvent désigné comme un OPK. Ce pack évalue les niveaux d'hormones dans votre pipi et prédit l'ovulation n'importe où entre 24-36 heures à l'avance. Dès que votre test montre que l'augmentation de l'hormone lutéinisante, vous devez planifier d'avoir des rapports sexuels pendant au moins les trois prochains jours, comme partenaires sperme peut durer jusqu'à 36 heures. Assurez-vous qu'il est ok avec ça, de toute façon je suis sûr qu'il sera. Cette méthode est vraiment la meilleure façon de tomber enceinte, car c'est la seule qui repose strictement sur Mère Nature elle-même. Il est également important de prendre rendez-vous avec votre Gynécologue obstétricien, lorsque vous avez décidé de devenir enceinte. Presque tous gynécologie de vous prescrira des vitamines prénatales. Vitamines prénatales vous donnent des nutriments reconnus par l'ADA comme bénéfique pour un résultat sain de grossesse pour vous et le bébé attendu. Les vitamines prénatales sont similaires à d'autres multivitamines, mais ont des quantités de vitamines spécifiques (on l'espère) la mère attend à be.Another meilleure façon d'obtenir pointe enceinte est d'essayer de rester le plus détendu et sans stress sur l'ensemble du processus. Si votre corps est tendu et votre esprit est à l'aise, vous n'aidez pas la situation, afin que jamais. Si vous n'êtes pas déjà sur une sorte de programme d'exercice, vous voudrez peut-être commencer à y penser. Beaucoup de femmes m'ont dit qu'ils ont signé pour des cours de yoga et il est devenu le moyen le plus facile pour eux d'obtenir sur l'angoisse du processus se «enceinte». Avec une contrainte esprit libre et un corps détendu, vous serez beaucoup plus susceptibles de s'attendre à des rapports sexuels, qui, comme je l'ai dit est assez important. Les rapports sexuels ne devrait jamais être considéré comme une corvée, ou un emploi, il doit être abordée avec anticipation et eagerness.Don 'oubliez pas de venir avec un plan pour vous et votre partenaire. Assurez-vous que vous êtes tous les deux sur la même page quand il s'agit du processus de conception. Si deux d'entre vous ne sont pas synchronisés, ce manque de communication conduira à des occasions manquées, des possibilités qui ne sont que dans environ 48 heures par mois. Vous êtes sûr que l'œuf est sur son chemin? ou prêt à aller? - Essayez ceci, avoir des relations sexuelles ...
Par: Olivia Helm