Aidez votre enfant à faire face au stress de l'école

Chaque nouvelle année scolaire peut être une période stressante pour les enfants, avec de nouveaux enseignants et camarades de classe, de nouvelles chambres, nouvelles routines et plus scolaire. Il peut être particulièrement énervant et écrasante pour les enfants confrontés à de grandes transitions telles que le démarrage école primaire ou collège. En tant que parent, il ya des mesures proactives que vous pouvez prendre pour aider votre enfant. • Exprimez de l'intérêt et de l'enthousiasme sur le début de l'année scolaire. Si vous êtes confiant et enthousiaste, votre enfant sera aussi. • Faites une promenade autour de l'école avec votre enfant et de localiser ses salles de classe, cafétéria, aire de jeux et des toilettes. Cela aidera votre enfant à se sentir plus à l'aise avec son environnement et éviter sentiment perdu le premier jour. • Prenez le temps d'écouter et de discuter des aspects de la nouvelle année scolaire qu'il ou elle est inquiète. N'oubliez pas de laisser savoir à votre enfant qu'il est normal de se sentir nerveux à propos de la rentrée scolaire. Pour les parents d'enfants plus jeunes, donnent à penser que votre enfant prenne une photo de famille ou d'un objet particulier à l'école pour faire son environnement plus confortable. • Passez du temps chaque jour à parler avec votre enfant de ce qui s'est passé à l'école. Donnez à votre enfant des commentaires positifs au sujet de ses nouvelles expériences. • Félicitez et encouragez votre enfant à s'impliquer dans les activités scolaires et d'essayer de nouvelles opportunités. • Assister à des activités scolaires et de rester impliqué dans l'éducation de votre enfant. Les enfants dont les parents sont plus impliqués dans leur éducation ont un rendement plus élevé, sont mieux ajustés et sont moins susceptibles d'abandonner l'école. • Faire un point d'apprendre non seulement sur la façon dont votre enfant se développe physiquement, mais aussi socialement et émotionnellement, aussi bien. Si vous êtes conscient de ce qui est un comportement typique et pensées pour l'étape de votre enfant dans la vie, vous serez en mesure de dire plus facilement quand les choses ne peuvent pas être right.Anxiety et le stress de l'école est normal pour un enfant et passez habituellement dans les premiers jours ou semaines. Si votre enfant continue à paraître anxieux ou stressé, il peut être temps de demander de l'aide. Parlez à votre pédiatre au sujet de ce que vous pouvez faire en tant que parent. Si le problème persiste, envisager une orientation vers un professionnel de la santé mentale formés et qualifiés
par:. Stacey Moore