Permettant à votre adolescent à être en colère

Quand les enfants sont 2, ils se mettent en colère et ils gisaient sur le sol et coup de pied et crier. Bien que nous n'aimons pas particulièrement ces crises, en tant que parents nous toutes les histoires des actions des crises nos enfants throw.As adultes nous trop en colère. Certains d'entre nous aller prendre une marche. Certains d'entre nous trouvent journalisation utile. Certains d'entre nous crier à la personne la plus proche de nous, se sentant mal plus tard et qui ont besoin de s'excuser. Certains d'entre nous se livrent à des activités qui sont automutilation comme trop manger, de boire et worse.Teens se mettent en colère aussi. J'ai eu mamans disent réellement pour moi, «Je ne peux pas croire qu'il /elle est tellement en colère contre" que ". «Que» bien sûr référence à quelque chose que maman ne croit pas que l'adolescent devrait être en colère. Je ne sais pas pour vous, mais j'ai vu des adultes jettent des crises de colère dans ce que je crois être la plus étrange des lieux. J'ai vu des adultes crient au personnel de vente au détail. J'ai vu des adultes littéralement jeter de la nourriture dans un restaurant. J'ai lu sur les adultes de tir des armes à feu à quelqu'un sur une autoroute. Pour moi, ce ne sont pas des choses qui seraient pousser mes boutons, mais la réalité est, nous avons tous en colère sur différentes choses. Nous avons tous des boutons qui sont poussés par diverses activités et nous avons tous un point de vue différent sur ce qui est juste happened.Teens ne sont pas différents. J'ai vu mes propres enfants se mettent en colère sur l'injustice dans une salle de classe, sur un ami en disant ou en faisant quelque chose qu'ils n'aiment pas, et oui, ils obtiennent même en colère contre moi et les décisions que je prends. La colère est ok. C'est la façon dont nous traitons la colère qui fait de nous ce que nous sommes, et en tant que parents, nous avons le droit de dire à nos enfants que certains comportements lorsqu'il est en colère ne sont pas ok.For exemple, il n'est pas autorisé à claquer les portes, jamais. Je n'aime pas la façon dont vous êtes en colère, ne pas claquer une porte dans ma maison. Il est également autorisé à jamais frapper une autre personne. Il n'a pas d'importance comment vous êtes en colère à cette autre personne, vous pouvez ne jamais frapper. Si vous vous sentez en colère, prendre une marche, aller à la piscine, frapper une balle de baseball, lancer un ballon de basket, botter un ballon de football. Travailler sur la colère d'une manière qui n'est pas nuisible à autrui ou à soi-même. Mes deux enfants refusent de me parler quand ils sont en colère. C'est ok. Je sais que quand ils se calment et que la colère passe, ils viendront me dire ce que leur avaient tellement en colère. Parfois, cela peut être le lendemain, ou parfois il peut y avoir la semaine prochaine. C'est seulement quand la colère est parti que vous commencez à voir des choix pour résoudre quoi que ce soit qui a amené la colère en premier lieu. La colère peut vous aider à mener décisions. La colère peut vous aider à mener à changer. Les adolescents ont besoin d'être autorisés à ressentir de la colère. Il les aide à grandir. Il les aide à apprendre à avoir le contrôle. Il est difficile de ne pas crier ou claquer ou une porte. Avoir ce contrôle entraîne une augmentation de la confiance en soi en leurs propres capacités. Être autorisé à ressentir de la colère permet également les adolescents apprennent à résoudre des problèmes. C'est quelque chose qu'ils utiliseront jamais. C'est une merveilleuse habileté à learn.Next fois votre adolescent est en colère, sourire et faire quelques suggestions sur la façon de se débarrasser d'une partie de la vapeur, mais ne laissez-leur savoir que c'est tout à fait normal de se sentir de cette façon par
.: Audrey Okaneko