Parents: nous ne pouvons pas échapper à ce que nous modélisons

J'ai eu récemment une conversation avec un de mes clients de coaching adultes au sujet de son fils de douze ans. Il parlait de la négativité croissante de son fils, comment il ne pouvait pas supporter d'être autour de son propre fils, et comment son fils semblait toujours avoir le dernier mot. Il a ensuite parlé de combien il était frustrant pour l'écouter se plaindre à plusieurs reprises. Il a également expliqué ses nombreux efforts pour le nourrir vers plus d'indépendance et d'autonomie, et a été exaspéré par son incapacité à le convaincre de cesser de blâmer les autres pour ses misery.As mon client prenait, remarquez comment il utilise son temps avec moi. Il se plaint de son fils se plaindre ... et il n'a même pas remarqué! C'est ainsi que works.HOW de modélisation qu'il fait la vie ... Voici comment son fils fait la vie. Il n'a tout simplement pas le voir ... parce qu'il a l'histoire mentale qu'il est inquiet au sujet des tendances de son fils, et est aveugle à ses propres tendances. Il voit son fils comme négatif, toujours se plaindre et ne veulent pas s'éloigner d'une conversation sans avoir à le dernier mot. Pourtant, la réalité est que ce père se plaint toujours de son fils sur son comportement. Il pense constamment les pensées négatives et pessimistes au sujet de son fils. En fin de compte, papa est également disposé à laisser son fils avoir le dernier mot, et c'est papa qui veut vraiment avoir le dernier mot Pouvez-vous obtenir? Tout en affirmant fortement sa désapprobation des plaintes de son fils, il est celui plaindre ... DE SON SON! Comment il utilise son attention est très similaire à la façon dont son fils utilise son attention. Le problème n'est pas que ce père est inexacte dans sa vision de son fils: il est probable que son fils est un défi. Cependant, ce père est absent ici, c'est le fait qu'il est la modélisation (et donc l'enseignement), le comportement même, il ne veut pas que son fils ait. Comment trouvez-vous la vie est (probablement) la façon dont vos enfants feront vie.L objectif principal de cet article est d'accroître votre conscience de la puissance de la modélisation. Lors de la séance avec mon client, il est accroché dans les discussions au sujet du comportement de son fils. Il est pris dans le contenu de ses plaintes et à l'indigence, et a porté sur «la façon dont mon fils fait lui-même misérable." Ce faisant, il est manquant "comment il fait sa propre vie misérable." Il ne peut pas le voir! Ce que nous modèle affecte les enfants sur plusieurs niveaux, et a plus de pouvoir que nous soupçonnons. C'est parce que les enfants apprennent le «comment» de la vie par la façon dont les parents utilisent leur attention et leur énergie. Nous enseignons par ce dont nous parlons. Nous enseignons par ce que nous nous plaignons. Nous enseignons par ce que nous constatons, et ce que nous ignorons. Nous sommes constamment à la modélisation pour nos enfants "comment" vivre. Il ya d'autres influences, bien sûr, mais la modélisation est la partie la plus puissante de l'expérience de l'enseignement pour les enfants. Ainsi, alors que les mots et le contenu de vos conversations avec vos enfants sont importantes, la partie la plus puissante de votre rôle d'enseignant et de guide à travers la façon dont vous vivez. C'est grâce à la façon dont vous faites votre vie. Voici trois questions spécifiques à considérer lorsque vous assistez à ce que vous model.1. Quelles sont mes habitudes quotidiennes? Pour la plupart d'entre nous, nous sommes bien conscients de ce genre de choses que nous pouvons faire qui sont en bonne santé contre le genre de choses qui sont insalubres. Il n'y a plus beaucoup débattu pour savoir si ou non le tabagisme est malsain ... il va probablement vous faire du mal. Il ya peu de débat quant à savoir si ou non l'exercice est bon pour vous ... un manque d'exercice peut compromettre votre vie. Il n'est guère besoin de discuter du rôle des sucres transformés et de glucides simples ... ils sont nocifs sur la situation à long term.In après situation, comment vous discipliner pour maintenir de saines habitudes est beaucoup plus important que les mots ou les discussions que vous avez au sujet de ceux habitudes. En réalité, il s'agit de la marche de notre entretien et en remarquant que nous utilisons des mots pour essayer d'enseigner, ou devons-nous mener à de saines habitudes qui démontrent nos engagements? Est-ce que je reçois habituellement en colère quand je ne veux pas que mes enfants réagissent avec colère? Dois-je parler négativement sur les beaux-parents quand je veux que mes enfants soient respectueux? Dois-je parler régulièrement de l'exercice, mais mes enfants ne l'ai jamais vu me lève autre que la télécommande de la télévision quelque chose? 2. Que dois-je discute régulièrement? Lors de l'examen de vos activités au jour le jour et les événements de votre vie, qu'est-ce que vous avez tendance à mettre l'accent? Que devient votre attention répété dans votre maison? Avez-vous vous plaignez de vos collègues? Vous concentrez-vous sur ce que vos enfants ne font pas? Gardez-vous de discuter des problèmes? Gardez-vous rendre compte de ce qui ne fonctionne pas ... plutôt que ce qui fonctionne? Tout compte fait, est-ce un monde où vos enfants vous connaissent en tant que plaignant, axé sur la négativité ... ou avez-vous l'expérience qu'ils en tant que parent concentré sur ce qui fonctionne et va bien? Il s'agit d'une distinction essentielle à faire. Il va façonner la manière dont vos enfants apprennent à se concentrer leur attention.3. Quel comportement devient mon attention répétée? Dans la vie de tous les jours autour de votre maison, ce qui accroche votre attention? Que vous tire dedans? Que remarquez-vous le plus? Êtes-vous rappeler constamment vos enfants à prendre soin de leurs vêtements? Est-il lancinante sans fin pour les garder au-dessus de leurs devoirs? Ou ... est plus de votre énergie axée sur des moments de coopération attraper? Êtes-vous vigilant en remarquant les enfants pendant qu'ils font leurs devoirs .... plutôt que pendant qu'ils regardaient par la fenêtre? Avez-vous des commentaires sur les parties de la pièce qui sont propre et ordonnée ... plutôt que les parties qui ne sont pas encore tout à fait là? En fin de compte, à la fin de la journée, ce qui a obtenu l'essentiel de votre attention? De cette façon, vous enseignez à vos enfants "comment" vivre la vie. Vous n'êtes leur enseignant d'investir leur énergie dans ce qu'ils apprécient et apprécier .... ou d'investir leur énergie à trouver des problèmes qui ne leur plaisent pas. Ces trois questions sont vraiment juste un coup de semonce à être au courant. Pour nous tous, il est probable que la première et la plus importante influence sur nos enfants sera la façon dont nous vivons nos vies, plutôt que la façon dont nous disons à nos enfants de vivre leur vie. Donc, nous devons marcher notre conversation à faire preuve d'intégrité et de déverrouiller la puissance contenue dans les nombreux autres outils disponibles pour les parents qui cherchent à être efficace et guides d'amour pour nos enfants
par:. DrCale