Amériques noyade des jeunes dans le bonheur

Quand il vient au bonheur de nos enfants, moins c'est l 'more.That La perspective surprenant d'un psychologue Chicago préoccupé par la hausse des taux de dépression et d'anxiété jeunesse. "Des millions de parents bien intentionnés ont rendu la vie plus difficile pour leurs enfants en protégeant les enfants de toute espèce de malheur », selon Aaron Cooper, Ph.D., co-auteur d'un nouveau livre sur les dangers lorsque les parents font le bonheur de la chose la plus importante. «Ces parents tentent d'adoucir chaque bord dans la vie de leurs enfants, et c'est paralysant les enfants émotionnellement." "Sans beaucoup de pratique face à la tristesse ordinaire, contrariétés, désappointements, et mal, les enfants ne développent pas de résistance», explique Cooper. "Et sans résistance, ils sont exposés à toutes sortes de problèmes." Cooper appelle le credo de bonheur erronée, le «Je veux juste que mes enfants soient heureux" mentalité, qu'il croit contribue à l'anxiété et à la dépression pour beaucoup youngsters.Based des estimations récentes, la dépression touche plus d'un million d'enfants et 3,5 millions d'adolescents à un moment donné dans ce pays. La recherche révèle également que l'apparition de la dépression se produit plus tôt que dans les années passées. "Les enfants savent combien leurs parents veulent qu'ils soient heureux», a déclaré Cooper, "et donc quand ils sont tristes ou contrarié pour une raison quelconque, ils se sentent coupables pensant qu'ils sont en laissant leurs parents vers le bas. Beaucoup cachent leur détresse à la maison, ce qui aggrave le problème et ils finissent par se sentir mal. "Cooper cite une étude de 2006 commandée par le magazine Family Circle dans lequel 27 pour cent des enfants interrogés ont déclaré être" malheureux ou juste correct. "Au niveau national, qui représente dix millions enfants.Pendant trente ans de conseiller les familles, Cooper a souvent entendu des parents dire que le bonheur de leurs enfants est leur vœu le plus cher. Vous vous demandez si les jeunes ont été effectivement absorber ce message, lui et éducateur Eric Keitel, M.Ed., a demandé à un groupe de 100 élèves de collège ce qu'ils pensaient être le plus important à leurs parents, qu'ils soient heureux, intelligent, avec succès, ou bien . Soixante-cinq pour cent des enfants sélectionnés «heureux». Cooper et Keitel a continué à écrire «Je veux juste que mes enfants d'être heureux! Pourquoi vous ne devriez pas dire, pourquoi vous ne devriez pas penser, ce que vous devez embrasser la place ». Le livre décrit 10 façons le credo de bonheur blesse les enfants et les parents alike.What les parents devraient insister sinon le bonheur? Pour répondre à cette question, les auteurs ont examiné des décennies de recherche sur le bonheur et trouvé huit ingrédients dans la vie des gens que prédire de façon fiable qui est heureux et qui n'est pas, y compris un sentiment de gratitude, la proximité des autres, et des perspectives optimistes. "Il ya tellement de parents, peuvent faire pour planter les graines des huit ingrédients lorsque les enfants sont jeunes », dit Cooper," alors qu'ils sont assis autour de la table du dîner ensemble ou chauffeur les enfants avant et en arrière le week-end. Notre livre est vraiment une feuille de route de suggestions pratiques, choses que les parents peuvent dire et faire pour viser leurs enfants vers la vie authentiquement heureux. "Mais renoncer à leur allégeance au credo de bonheur, soutient-il, est la première étape que les parents doivent take.The la pression sur les enfants pour être heureux est partout, selon Keitel, le directeur de l'éducation familiale dans une école privée à Chicago. «C'est une attente irréaliste et le fardeau que nous posons sur nos fils et nos filles», at-il dit. "Les parents paient également un prix, la course se lambeaux ou à s'endetter en essayant de garder leurs enfants heureux», Keitel a ajouté, «et puis ils se blâment quand les enfants ne semblent pas encore assez heureux. "Un membre du département de psychiatrie de Kaiser Permanente à San Francisco depuis 18 ans, Cooper craint que la forte augmentation de l'utilisation d'antidépresseurs chez les jeunes renforce souvent le message que« vous devrait être plus heureux que vous êtes. "" La dépression n'est pas de ne pas être assez heureux », dit-il,« c'est de ne pas être pleinement fonctionnel dans nos vies au jour le jour, y compris l'énergie, le sommeil, la concentration, et l'appétit. Nos enfants peuvent être fonctionnent correctement sans avoir un sourire constant sur leurs visages, mais de nombreux parents sont à la recherche de ce sourire "
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