Trouver la paix

Comme je me promenais autour de l'aéroport de Minneapolis récemment, j'ai trouvé un magasin avec une variété d'affiches, des cartes et des tentures murales avec des citations et dictons sur eux. Comme je l'ai lu attentivement les options, j'ai trouvé celui que je devais acheter et ramener au bureau. Voici la citation: la paix. Cela ne signifie pas pour être dans un endroit où il n'y a pas de bruit, ennui, ou un travail difficile. Cela signifie être au milieu de ces choses et encore calme dans votre cœur. (Auteur inconnu) Cette conceptualisation de la paix résonne avec moi dans tous les aspects de ma vie. En tant que parent de quatre enfants de moins de 9 ans, il ya beaucoup de fois où il ya du bruit, ennui, et travaillent dur à la fois! Pourtant, je suis encore capable d'être en paix, sachant que cela fait partie du processus de la parentalité, et que cela va passer. La parentalité est généralement loin d'être un processus facile ou sans problème, mais en sachant dans mon coeur que je fais les bonnes choses pour mes enfants me permet d'être en paix pendant les parties les plus sales de la journey.In ma vie en tant que professionnel, il ya aussi de nombreux moments de bruit, ennui, et le travail acharné. Pourtant, même au milieu de ces fois où je suis capable d'être en paix en sachant que je fais ce que je devais faire, et que toutes les personnes impliquées vais grandir à travers les problèmes auxquels nous sommes confrontés. Confiant sur mes capacités à gérer et à surmonter les obstacles qui se présentent me permet de me sentir en paix au milieu des défis que arise.Life ne serait pas très intéressant si tout était calme, sans problème, et sans effort. Nous pouvons souhaiter parfois que tel était le cas! Cependant, il ya beaucoup de croissance et de triomphe à gagner dans les moments plus chaotique et difficile. Le problème vient quand nous sommes incapables de faire la paix avec le processus que nous vivons à travers elle. Lorsque le bruit, ennui, et dure chute de travail sur nous, comment nous perçoivent et réagissent à ce qui fait toute la différence. Je trouve que c'est particulièrement le cas lorsque ces situations arrivent et nous nous sentons mal préparés ou incompétents pour leur faire face. Ce sont les moments où nous ne parvenons pas à grandir et se développer une résistance accrue et la persévérance dans le processus. Le défi est d'apprendre à être en paix à l'intérieur de nous-mêmes, même quand les choses autour de nous sont loin d'être les parents de peaceful.For des enfants atteints d'autisme ou d'autres troubles, des moments de bruit, difficultés et le travail acharné viennent plus souvent. Il ya des défis inhérents qui vont de pair avec élever un enfant ayant une déficience intellectuelle, et ces défis peuvent facilement se traduire par un manque de paix tant à l'interne qu'à l'externe. Ces handicaps ont tendance à voler les parents de leur sentiment de compétence dans l'éducation de leurs enfants. Alors que parents d'autres enfants peuvent sembler intuitive et un processus interne paisible, les défis d'un handicap peuvent faire même les la plupart des parents se sentent sûrs d'eux unsettled.How-nous arrivés au point où nous pouvons apprécier le processus et être en paix avec elle , malgré tout le bruit, ennui, et le travail acharné? 1. Il est normal de ne pas avoir tous les answersSometimes parents pensent qu'ils devraient avoir automatiquement toutes les réponses aux questions qui se posent avec leurs enfants. Personne n'a jamais toutes les réponses, et nous ne pouvons pas vivre croire que nous sommes censés - ou que quelqu'un d'autre le fait. Nous ne pouvons pas permettre à un manque de réponses ou des solutions définitives nous faire sentir incompétent en tant que parents. La chose importante est que nous ne renonçons pas à essayer jusqu'à ce que nous trouvions une solution qui works.2. Voir la vie avec les enfants comme un processus et non un endpointWe doit être prudent pour voir parentales et le développement de nos enfants comme un processus en constante évolution. Si nous vivons en permanence avec l'objectif de «passer à travers» les moments difficiles avec nos enfants, nous serons perpétuellement frustrés et déçus. Il y aura un sentiment constant de «nous n'en sommes pas encore là», par opposition à attendaient qu'il y aura toujours des défis d'une manière ou another.3. Arrêter et prendre une breathSometimes profondes lorsque nous sommes confrontés à des défis avec nos enfants, la meilleure chose à faire en ce moment gênant est rien du tout. Beaucoup de parents pensent qu'ils sont censés sauter et "faire quelque chose" en cas de problèmes avec leurs enfants. Évidemment, cela est le cas si un enfant va faire quelque chose pour lui-même ou d'autres mal. Cependant, une grande partie du temps, les problèmes ne sont pas de vie ou de mort, mais nous agissons comme si elles étaient. Prendre un moment pour s'arrêter juste, le souffle et penser avant de vous précipiter pour faire quelque chose permet un sentiment de paix prévale dans autrement non pacifique moments.4. Rechercher des appuis pour le développement des compétences comme un parentIf nous ne sommes pas une sensation de calme dans notre coeur malgré le bruit, ennui, et le travail acharné de l'éducation des enfants, il est important d'obtenir un soutien. Si nous constatons que nous nous sentons coupables de ne pas avoir toutes les réponses, ou nous vivons avec une vision de nos problèmes ayant un point final au lieu d'être un processus, ou nous luttons avec nous laisser arrêter et de réfléchir au milieu du chaos, alors il est temps de tendre la main à quelqu'un qui peut aider à répondre à ces domaines et de développer un sentiment de paix en tant que parent. Cela peut être un membre de la famille, un ami ou professionnel, mais il doit être quelqu'un qui peut fournir un aperçu et des conseils, et de créer un plan pour parvenir à la paix, malgré le désordre de la vie avec kids.As nous allons sur la vie au jour le jour avec nos enfants, nous devons garder à l'esprit que «la paix ne signifie pas être dans un endroit où il n'y a pas de bruit, ennui, ou un travail difficile. Cela signifie être au milieu de ces choses et encore calme dans votre cœur. "Pour que nos enfants se développent, nous devons être en mesure d'être paisible au milieu des défis de la parentalité. Nous devons nous efforcer chaque jour de ce sentiment de calme dans notre cœur
par:. Nicole Beurkens, M.Ed.