TDAH Diet - Est-ce une autre légende urbaine

régime TDAH? Le parent pauvre distrait pense que c'est juste une autre lubie médiatisée par la communauté médicale et les médias. Ou peut-être certains nutritionnistes et des écrivains de cuisine veulent faire de l'argent à partir d'un régime alimentaire pour le TDAH! Eh bien, voici quelques faits que je viens de définir l'straight.Over record ici en Europe, nos membres du Parlement européen sont pas restés inactifs. Ils ont légiféré que certains colorants alimentaires (colorants), également désignées comme les couleurs de Southampton, devraient être interdits de la nourriture pour enfants, simplement parce qu'ils «peuvent avoir un effet défavorable sur l'activité et l'attention chez les enfants." Ce sont ceux qui ont le label E comme tel E102 et E110. Ils sont aussi connus par leurs noms plutôt attrayantes telles que Sunset Yellow et Carmoisine. Au Royaume-Uni, beaucoup d'entreprises alimentaires (y compris McDonalds!) Se substituent ces couleurs avec des alternatives plus saines. Le Parlement britannique n'ont pas encore adopté une loi sur l'alimentation TDAH! Maintenant, beaucoup des collations et des aliments encore contenir des agents de conservation artificiels (MSG par exemple) et de colorants pour enfants, en dépit de la recommandation européenne et britannique, qui est volontaire pour le moment. Finalement, ils espèrent que l'interdiction peut être exécutée à la fin de 2009.I savoir un parent qui a effectivement coupé tous ces aliments transformés, cuit son propre pain et a obtenu en tant que produits biologiques autant qu'elle le pouvait. Elle a également interdit céréales de petit déjeuner, car elles donnent une rapide haute mais plus tard, le fracas des enfants que leurs niveaux de glucose diminuent. Les oeufs sont un meilleur choix au petit déjeuner. La première chose qu'elle s'est débarrassée de la coloration est rouge (Red # 40), puis elle a appliqué toutes les autres changements progressivement. Son enfant TDAH a commencé à s'améliorer, était moins distrait et se débattant et hurlant sur le tapis est devenu une chose du passé. Son hyperactivité diminuée et sa durée d'attention augmentée. C'était son régime TDAH et il est donc simple.This une anecdote et un seul cas, mais combiné avec les faits du Parlement européen qui ont été basées sur les résultats de recherche de nutritionnistes, cela semble être la voie à suivre. Un régime alimentaire équilibré et nutritif est tout ce que vous avez besoin d'un régime alimentaire pour le TDAH et vous n'avez pas à vous soucier de quoi que ce soit d'autre. Rester loin des aliments hautement transformés est la clé tout en donnant la préférence aux fruits, légumes et viandes blanches. En combinant cela avec une cure de TDAH naturel qui n'affectera pas l'appétit de l'enfant est le moyen idéal pour aider les enfants avec le TDAH. Un des effets secondaires de thepsychostimulants tels que Strattera, le Ritalin et le Risperdal, c'est qu'il ya une perte d'appétit et perte de poids qui peut être inquiétant pour les parents. Tout cela peut être évité en optant pour une cure de TDAH naturel et suivant quelques règles simples de régime
par:. William Locke