Trois façons facile de répondre: suis-je fertile

Vous pouvez en effet superviser et l'heure de votre activité sexuelle est en concert avec la période la plus fertile du mois?. Il ya 3 façons de classer les moments les plus fertiles de votre cycle menstruel et une escalade de la probabilité commencer avec succès une grossesse. Ces trois techniques sont des méthodes naturelles pour déterminer les chances de concevoir et de répondre à la question «Êtes-vous fertile? Vous pouvez vérifier votre fertilité assurément avec les trois marqueurs de fertilité - expressément le test de la glaire cervicale, l'identification de la position du col utérin et aussi la température.Vous de la basale devrait vouloir étudier davantage sur vos sécrétions vaginales, car ils ont souvent preuve fertilité. Parmi ces sécrétions est la glaire cervicale, qui est visiblement excrété par le col de l'utérus. Tout au long des cycles menstruels, les garnitures cervicales entraînent cette substance en grandes quantités. Bien après la menstruation, la production est réduite au minimum, si peu de production qu'une femme se sent souvent «sec». En règle générale, le mucus est clair et épais. Toutefois, dans le milieu du cycle, elle devient claire, glissante et extensible. Sa texture ressemble à celle d'un blanc d'oeuf. Cela prend généralement lieu le 1er jour de l'ovulation à l'avance et marque le point où vous êtes le plus fertile.You peut noter le mucus vous de vous laisser sentir et observer la différence lorsque les adjustmenthappens. Vous pouvez effectuer cela en essuyant votre vagin juste miction précédente. Faire en sorte que les deux mains sont chaudes, lavé et propre, placez doucement vos doigts dans l'ouverture du vagin et de recueillir une partie du mucus. Observez la consistance, la couleur et l'élasticité du mucus. Si le mucus s'étend en écartant les doigts sans se rompre et est de couleur claire, c'est un signe que vous êtes manière fertile.A différente de regarder l'état de votre fertilité est de connaître la position de votre utérus. Beaucoup de femmes ne se rendent pas compte, mais le col ne modifie sa position pendant toute la durée de votre cycle. Commencer par examiner sa position à droite à la clôture de la période et cela tous les jours à la même heure pour marquer votre fertile periods.Regularly, le col est en position basse au début du cycle. Toutefois, le col devient dans une position beaucoup plus juste à l'avance et pendant l'ovulation. Vous pouvez regarder la position du col-vous en insérant le doigt du milieu dans le vagin. trouver le col est assez facile parce qu'il se sent comme une masse cylindrique arrondie de façon séparée tissue.A de répondre à la sonde «êtes-vous fertile» est en calibrant la température de la basale (BBT). BBT est la température de base de l'organisme. Chaque poussée de la température, même par 1/2 Fahrenheit peut exposer quelque chose au sujet de votre fertilité. BBT est généralement plus faible dans la première partie du cycle. Le jour de l'ovulation, la température augmente un peu. Il va alors durer à ce niveau jusqu'au début du cycle suivant ou de continuer à rester un peu élevé si vous obtenez la température du corps pregnant.The basale doit être prise en tout début de matinée précédente faire toute activité, avant même d'achoppement de son lit . Un thermomètre orale peuvent être utilisés. le faire avec l'attention maximale aux détails pour obtenir les résultats souhaités. Prenant une gorgée rapide de l'eau sera sans aucun doute gâcher votre résultat. Graphique vos résultats et les heures supplémentaires, vous serez au courant des fluctuations naturelles de la température de votre corps que vous passez par votre cycle et être en mesure de mieux aider calculer quand vous êtes le plus fertile.So maintenant que vous savez trois façons de vous aider si induire vous êtes fertile ou non, en utilisant un seul peut vous apporter le succès à tomber enceinte, mais en utilisant deux ou les trois méthodes ensemble peut encore augmenter vos chances. La meilleure écoute que vous êtes avec votre corps et les changements qui viennent de passer tout au long de votre cycle, plus vous serez préparé pour répondre à cette question très importante: «Suis-je fertile en ce moment et que je peux tomber enceinte?" All the best
par: Cheryl P. Palmer