Jeux de plein air peut être sain

Quand vous regardez les jeux que vos enfants jouent, pensez-vous déjà pensé à comment les temps ont changé? Vous ne pouvez pas avoir assis en arrière et j'ai pensé à ce sujet, mais il est clair que les habitudes de l'enfance ont changé générations ont évolué. Cela ne doit pas être une mauvaise chose, mais c'est quelque chose qui a un impact dans de nombreux areas.Think sur votre propre enfance, par exemple. Vous pensez peut-être revenir à des heures interminables passé à l'extérieur, appréciant le soleil d'été et la compagnie d'amis. Comment vont les choses pour les enfants d'aujourd'hui? Ils peuvent être plus susceptibles d'être passer du temps sur leurs ordinateurs ou devant les television.Does ce à dire qu'ils sont moins sociables? Il peut parfois sembler de cette façon, même si certains voudraient rapidement souligner que la technologie a eu l'effet inverse. Les ordinateurs et les téléphones mobiles peuvent souvent être utilisés pour augmenter levels.But de communication que diriez-vous les niveaux d'exercice que les enfants reçoivent? Il semble intuitive de reconnaître qu'ils obtiendront beaucoup moins d'exercice que les générations précédentes. Nous pouvons voir cela en pensant à la quantité de mouvement impliqué à regarder la télévision ou jouer à la plupart console games.More inquiétant, nous obtenons une idée claire de l'impact des habitudes alimentaires et de conditionnement physique quand on voit les chiffres des rapports de nouvelles hausses dans l'obésité infantile. Font ces chiffres préoccupants? Ils doivent sûrement faire pour la plupart parents.If vous craignez que vos enfants sont trop inactive alors il est évidemment important que vous fassiez quelque chose à ce sujet. Cela va parfois dire que vous aurez besoin de dépenser un peu d'argent, mais est également susceptible de vous impliquer passer du temps avec eux pour augmenter leur exercice levels.One bonne façon de le faire est en insistant sur l'importance du jeu en plein air. Jeux de plein air ont tendance à impliquer un niveau d'activité plus élevé et peuvent donc être beaucoup plus utile pour augmenter levels.By de remise en forme qui démontre que le jardin et jeux de plein air peut être amusant, vous pouvez aider vos enfants à devenir plus actifs. S'ils s'amusent et rester actif en même temps alors ce ne peut être que bon news.It d 'une bonne idée pour aider vos enfants à profiter des passe-temps plus sains. Il sera grand pour eux maintenant et aidera aussi à leur offrir un avenir meilleur
par:. Keith Barrett