Les faits sur le TDAH Gluten Diet

Quand un ami à moi qui est un coeliaque m'a demandé où trouver du pain sans gluten, je suis juste allé à un pharmacien à Naples et a trouvé toute une gamme d'aliments sans gluten. Mon ami qui est britannique a été surpris. La raison en est que la maladie coeliaque est assez fréquent dans le sud de l'Italie et aussi en Irlande. Elle était dans la trentaine à l'époque et venait d'être diagnostiquée comme une maladie coeliaque. Nous savons maintenant que de nombreux enfants qui ont le TDAH sont intolérantes au gluten et doivent suivre un gluten diet.What TDAH que cela signifie concrètement? Si votre enfant est diagnostiqué comme une maladie coeliaque et a également TDAH, il doit suivre un régime sans gluten. S'il ne le fait pas, il ya un risque de dommages permanents à l'intestin avec la possibilité de développer un cancer (lymphona) dans l'intestin à l'âge adulte. Il peut également conduire à l'ostéoporose, l'anémie et le gluten, qui n'est rien de plus qu'une protéine, peut provoquer une réaction allergique et le corps ne peut tout simplement pas faire face. Il s'agit d'une réaction semblable à celle d'une intolérance à d'autres aliments tels que le lactose. La plupart des symptômes liés à l'intolérance au gluten sont gastro-intestinaux dans la nature, pas étonnant que le petit intestin est le premier organe à être affected.In le cas du gluten, les effets peuvent être plus graves que cela peut empêcher le corps d'absorber certains nutriments et vitamines. Une intolérance au gluten a été liée à plusieurs études à l'hyperactivité chez le TDAH, la dépression et l'anxiété. Dans le régime sans gluten TDAH tous les produits de boulangerie qui ont utilisé des farines de blé entier, comme le blé, l'orge et le seigle sont hors limites. Ces grains donnent une certaine élasticité dans la cuisine et c'est pourquoi nous les utilisons beaucoup dans la cuisson. Ce type de texture est absente dans certains des gluten farines libres et les procédures de cuisson doivent être adaptées en conséquence. J'ai été surpris d'apprendre qu'il ya un large éventail de ces farines sans gluten sorte que le régime de gluten TDAH peut être très variée. Les grains qui n'ont pas de gluten sont quinoa, avoine, millet, sarrasin (ne soyez pas rebutés par le nom), farine de maïs, l'amarante et rice.The meilleur régime alimentaire de tous si elle est sans gluten ou non est une approche basée sur les fruits et légumes un peu de protéines et de certains produits laitiers. C'est probablement le meilleur régime alimentaire tout au long, mais il est idéal pour ceux qui ont un régime sans gluten TDAH. Comme je l'ai dit plus haut, cuisson avec des farines sans gluten peut être un défi, mais maintenant il ya de plus en plus de restaurants et chaînes de restauration traiteur pour les coeliaques. Alors qu'un régime de gluten TDAH aidera à réduire certains des symptômes du TDAH classiques tels que l'hyperactivité et le manque de concentration, le meilleur remède en combinaison avec le TDAH au gluten est un remède homéopathique de TDAH qui n'a pas d'effets secondaires et aucun risque pour la santé à tous.
Par: William Locke