colères bambin

Beaucoup de nouveaux parents se effrayés quand ils entendent des histoires sur les "deux terribles." Prenez courage, cependant, vous pourrez survivre à la phase de bambin. Même s'il n'est pas toujours facile de comprendre la raison derrière une crise, n'oubliez pas qu'il ya un seul - votre enfant a du mal à composer avec les émotions qu'ils ne comprennent pas et ne peuvent pas contrôler. À ce jeune âge, tout est sur eux et comment ils se sentent. crises de colère pour tout-petits peuvent être très stressant. Vous pourriez être inquiet de ce que les autres pensent, mais obtenir embarrassé va pas aider, il va simplement pour vous faire sentir pire. En outre, vous avez des choses plus importantes à se soucier de l'opinion d'autres personnes - à savoir, la meilleure façon d'aider votre enfant avec leur incontrôlée emotions.Recently J'ai lu à propos de «l'intelligence émotionnelle», qui est essentiellement de comprendre et être capable de réguler votre émotions. Ce livre est particulièrement à propos de l'éducation des enfants émotionnellement intelligentes, et je l'ai trouvé extrêmement utile dans des crises de colère d'arrêt! Si vous avez lu quoi que ce soit d'autre sur le traitement des crises de colère que vous avez probablement entendu le conseil suivant: ** Ignorer la crise de colère. Cette technique fonctionne mieux à la maison. Dans les lieux publics, vous ne voulez pas laisser votre enfant sans surveillance comme une forme de punition. Bon comportement en public commence à la maison. Ignorer un enfant n'est pas sévère. Si votre enfant est tortillait sur le sol criant pour un cookie, agir comme si vous n'aviez jamais remarqué. Finalement, ils recevront le message et arrêter de crier. ** Si votre enfant est quelque chose comme le mien, vous avez probablement essayé que le succès de la technique avec limitée (le cas échéant). Quand ça marche, ce n'est pas sans retombées de vous venir au bord de la dépression nerveuse, car il est presque impossible d'ignorer les cris et cela prend si longtemps pour lui d'arrêter! Dans le livre de John Gottman, «élever un enfant émotionnellement intelligent, »at-il dit rejetant explosion émotionnelle de l'enfant leur enseigne que leurs sentiments sont inappropriées ou non valide, ce qui à son tour peut malheureusement leur enseigner qu'il ya quelque chose d'intrinsèquement mauvais avec eux à cause de la façon dont ils se sentent. Cela peut rendre difficile pour eux d'apprendre à réguler leurs émotions quand ils grandissent. Au lieu de cela, il propose un processus en 5 étapes qui vous demande essentiellement que vous soyez un "Coach Emotion" pour votre enfant. Les étapes sont les suivantes: 1. Prendre conscience de l'émotion de l'enfant: colère, tristesse, frustration, le stress, la douleur, l'irritation, le dégoût, la culpabilité, l'envie, le regret, la honte, la pitié, et aussi ceux non-négatives telles que le bonheur, l'affection, l'intérêt, l'enthousiasme, la fierté, le désir, aimer, et thankfulness.2. Reconnaître l'émotion comme une opportunité pour l'intimité et l'enseignement. Ignorant sentiments négatifs rarement les rend disparaissent. Au contraire, ces sentiments se dissipent lorsque les enfants (et même les adultes) peuvent parler de leurs émotions, les étiqueter, et se sentir understood.3. Écouter avec empathie, de valider les sentiments de l'enfant. Renvoient ce qu'ils vous disent d'une manière apaisante, non critique, et utilisent votre cœur pour ressentir ce qu'ils ressentent. Si votre enfant est vraiment bouleversé, vous devrez peut-être il suffit de tenir votre enfant et de les laisser pleurer pendant quelques minutes avant qu'ils ne soient prêts à talk.4. Aider l'enfant à trouver les mots pour étiqueter l'émotion qu'il éprouve. Des études montrent que la possibilité de les émotions de l'étiquette peut apaiser le système nerveux et aider les enfants à se rétablir plus rapidement. Si vous pensez à ce sujet, il est parfaitement logique dans votre propre vie aussi. J'ai personnellement trouvé cela fonctionne comme un charme pour mes 3 ans! Mais attention à ne pas lui dire ce que vous pensez qu'il est sentiment - vous pourriez obtenir une provocation "non!" Vous devez demander et proposer des idées telles que: vous sentez-vous en colère? Il semble que votre sentiment de tristesse, est-ce vrai? Je vois que vous êtes bouleversée, êtes-vous frustré par quelque chose? 5. Fixer des limites tout en explorant des solutions au problème à portée de main. D'abord assurez-vous de fixer des limites sur les mauvais comportements, par exemple: «Je comprends que vous êtes fou que Joey a pris ce jouet, mais ce n'est pas correct de le frapper. Que pouvez-vous faire à la place?" Rappelez-vous leurs sentiments ne sont pas le problème, leur mauvaise conduite est. Ensuite, vous voulez aider votre enfant à identifier ce qu'ils aimeraient accomplir liée au problème à portée de main - ce qui est le but? Avec cela à l'esprit, aidez votre enfant à réfléchir à des solutions possibles pour atteindre l'objectif. Ensuite, évaluer les solutions proposées en fonction des valeurs de votre famille - est-il juste, ça va fonctionner, est-il sûr, comment peut-elle affecter les autres? Enfin aider votre enfant à choisir une solution pour essayer et un plan à suivre à travers. Si cela ne fonctionne pas, les aider à apprendre pourquoi et commencent à résoudre des problèmes essence de anew.In, cette technique est d'enseigner aux enfants qu'il est normal d'avoir toutes sortes d'émotions - tout le monde les a tous - et il est important d'apprendre à traiter avec eux effectivement de se débrouiller dans le monde. J'ai trouvé cette technique inestimable - ça fonctionne vraiment avec tous les âges des enfants! Vous avez juste à s'adapter à leur niveau de développement et de compréhension. Un ami a fait remarquer la similitude de cette méthode pour l'enseignement d'une langue des signes pour bébé. langue des signes pour bébé est souvent présenté comme un moyen d'arrêter colères parce que votre enfant a une façon de communiquer au lieu d'être frustré. Coaching émotionnel propose également à votre enfant les mots pour s'exprimer qu'ils auraient autrement se sentent frustrés de ne pas être en mesure de transmettre. Au début, mon mari pensait que cette technique pourrait encourager plus pleurer parce que vous donnez à l'attention des enfants, mais après 3 années d'essayer le "ignorer et il ira loin" méthode, nous avons aussi remarqué un incroyable (et je veux dire vraiment incroyable !) différence avec notre fils depuis l'adoption de préoccupation coaching.Another émotionnel de mon mari, c'est que la technique est trop permissive. Il craint que notre fils allait augmenter ses exigences pour possède des privilèges en raison de nos réponses empathiques à ses emportements. Selon l'auteur du livre, ce qui devrait être abordée clairement dans l'étape 5 - fixer des limites. Les parents doivent laisser l'enfant sait quelles conséquences il peut s'attendre à enfreindre les règles ou tout comportement inapproprié. Il est important de noter que, si vous êtes un parent trop permissive, vous pourriez avoir besoin de fixer des règles et s'y tenir, sinon cette méthode pourrait se retourner contre you.I suis tellement excité au sujet de ce livre, que je veux que chacun sache à ce sujet. Je vous recommande fortement de vous procurer un exemplaire de "élever un enfant émotionnellement intelligente - The Heart of Parenting" par John Gottman. (Je ne suis pas recevoir de compensation pour la promotion de celle-ci). C'est seulement environ 200 pages, il fournit beaucoup d'exemples, et traite de la façon de faire face à différents âges des enfants too.So maintenant que vous savez comment arrêter efficacement une crise qui a déjà commencé, voici plus de conseils sur les éviter en premier lieu: 1. Évitez la gratification instantanée. En public, les tout-petits accès de colère quand ils sont privés de quelque chose qu'ils veulent. Certains parents cèdent à garder leur enfant calme, mais un enfant apprend vite. Les accès de colère se poursuivra si ils savent que vous grotte. Il suffit de leur dire «non» et garder moving.2. Ne vous fâchez pas. Lorsque vous criez et ils crient la situation est follement hors de contrôle. Vous allez finir par pleurer et votre enfant sera toujours criant. Dans toute situation, a soulevé voix signifient une conversation civilisée a terminé en faveur des instincts primaires de base. Ne pas revenir à l'époque de l'homme primitif. Continuez à utiliser la même voix calme que vous utilisez quand ils se comportent d'obtenir votre enfant à se calmer comme well.3. Félicitez votre enfant quand ils se comportent bien. Le renforcement positif est mieux que négative. En l'absence d'attention positive d'un enfant se comporte mal juste pour obtenir un peu d'attention à tous. Acting out et les crises de colère peut être un cri pour attirer l'attention. Ne laissez pas cela arriver à ce point. Clap et célébrer quand ils vont au petit pot et quand ils rangent leurs jouets. Les bonnes manières comme dire «s'il vous plaît» et «merci» méritent un sourire et un coup de main comme bien.4. Faire les courses après la sieste. Les enfants obtiennent punchy quand ils sont fatigués. Un enfant se conduit mal plus souvent si elles sont traînés là quand ils sont fatigués. 5. Apportez des collations avec vous. L'hypoglycémie peut conduire à des crises de colère. Si vous êtes plus longtemps que prévu et le déjeuner ou l'heure du dîner est à portée de main, les laisser manger une collation saine pour garder leurs douleurs de la faim à la baie et les niveaux de sucre stable.6. Soyez cohérent dans votre punition. À la maison, vous pouvez utiliser "time out" pour faire face à une crise de colère pour un mauvais comportement. En public, faire la même chose. Asseyez votre enfant sur un banc pendant cinq minutes ou les emmener à la voiture. Finalement, ils apprendront que vous n'êtes pas un jeu d'enfant et ils vont commencer à behave.You survivra aux tout-petits. Nip crises de colère dans l'œuf avec les conseils ci-dessus. Et de lire sur l'éducation des enfants émotionnellement intelligentes - les avantages dépassent de loin les un petit exemple que j'ai donné sur le traitement des crises - vous allez donner à votre enfant un avenir beaucoup plus prometteur à bien des égards que vous pouvez imaginer
par:. Shannon Staples