3 Résolutions Chaque maman Divorcing devons faire

Même si vous avez déjà fait vos résolutions, chaque maman divorce mérite d'ajouter ces résolutions à votre liste. N ° 1 POUR TRAITER moi-même avec les mamans résilients COMPASSIONWe sont affectueux nourrit de nos familles et de nos amis. Nous allons volontiers sacrifier le sommeil, le temps, l'argent pour aider ceux que nous aimons. C'est une grande et une partie de ce qui nous fait qui nous are.But, voici une question: Sommes-nous aussi de compassion envers nous-mêmes que nous sommes avec les autres? Trop souvent, la réponse est non. Nous parlons durement à nous-mêmes et de se concentrer sur ce que nous n'avons pas fait, plutôt que de nous féliciter des progrès que nous avons réalisés. Nous nous négligeons et rarement profiter de nos propres dons avec nous-mêmes. Nous traiter avec compassion n'est pas une indulgence. C'est une nécessité. Il vaut la peine de le répéter: Vos enfants ont besoin de vous plus que jamais. Mais, si vous ne prenez pas soin de vous-même, vous ne pouvez pas être là pour eux. Étendre la compassion dans votre propre direction et tout le monde gagne. N ° 2 pour prendre mes SANTÉ autant de sérieux que celui de mon KIDSWhere nos enfants sont concernés, nous payons près reniflements de l'attention, de la toux, et tous les maux qu'ils mentionnent. Nous ne jamais sauter leurs rendez-vous médicaux ou dentaires. Alors, à quand remonte la dernière fois que vous êtes allé chez le médecin? Avez-vous eu un check-up? Qu'en est-il un dépistage du cholestérol? À quand remonte la dernière fois que vous avez visité votre gynécologie-obstétrique? Votre bonne santé est l'un de vos plus grands atouts, afin de prendre la chose au sérieux. # 3 À apprendre la différence entre urgent et important ET LOI clé ACCORDINGLYThe à négocier des changements majeurs de la vie, c'est de savoir la différence entre ce qui est urgent et ce qui est important. Les questions urgentes peuvent être sensibles au facteur temps, mais peuvent ne pas avoir une importance durable. D'autres personnes peuvent avoir des sensations fortes sur une situation, qui peut leur donner une charge émotionnelle qui donne l'impression pressing.Knowing ce qui est important vous permet de rester sur le but de votre vie. Traiter des questions importantes au cours de la partie la plus productive de votre journée. Vérifiez Facebook, par courriel ou retourner les appels téléphoniques personnels, adresse une fois que vous avez abordé ce qui est important
par:. Resilientmom