L'anxiété de l'enfant - Quels sont les signes et comment vous pouvez aider

L'anxiété a été documentée dans l'histoire comme les nerfs ou d'hystérie, aujourd'hui, les étiquettes ont changé, attaques de panique, trouble obsessionnel-compulsif, l'agoraphobie et d'autres, mais les symptômes pénibles de cœur se précipiter, moites jambes peau, des étourdissements et de la gelée sont les mêmes quel que soit. L'anxiété est quelque chose que nous attribuons presque toujours aux adultes, mais il ya eu une augmentation constante de nos enfants depuis les années 1950 enfants souffrant d'anxiété sévère peuvent montrer les mêmes comportements à l'âge adulte, OCD -. Des comportements répétitifs excessifs, comme le lavage des mains, la panique attaque souvent confondu crises, l'agoraphobie - une peur des espaces ouverts. Ces comportements «bizarre» semblent se produire du jour au lendemain, mais la vérité est l'anxiété a été construit pour un certain temps et est généralement attribué à l'enfant d'être timide, collant, un garçon de la maman ou juste un worrywart.So Quels sont les premiers signes d'anxiété dans enfants? • Sentez-vous séjourner dans une chambre dangereux par eux-mêmes • comportement Clingy • Inquiétude excessive et la peur sur les parents ou sur nuire à eux-mêmes • Ombre de la mère ou du père dans la maison • Difficulté à s'endormir et cauchemars quand ils font • Peur d'être seul dans les darkStudies au cours des dix dernières années ont montré que ce n'est pas seulement ce qui est évident, comme l'augmentation du taux de divorce et des familles brisées qui augmentent l'anxiété chez les enfants, mais qu'ils ramasser le stress des parents sur les dangers de l'environnement de tous les jours tels que les taux de criminalité, la guerre nucléaire et Aids.If pas abordée dès le début anxiété peut être effectuée à l'âge adulte et peut à des problèmes de santé physique et mentale plus tard dans la vie, comme la dépression, les maladies cardiaques, l'asthme et de l'estomac bouleverse comme IBS (Irritable Bowel Syndrome) Si votre enfant montre précoce des signes d'anxiété que pouvez-vous faire pour aider? Nadine Kaslow, PhD, professeur et psychologue en chef à l'école de médecine de l'Université Emory à Atlanta, a déclaré que «les parents et les autres adultes ont vraiment besoin d'assister à Kids 'angoisses" - prendre le temps de nourrir vos enfants, assurez-vous qu'ils peuvent parler ouvertement de leur craintes et leur rendre la vie plus stable et plus prévisible possible. Maintenir une routine, en particulier pendant les périodes de stress - garder repas réguliers et les utiliser comme une occasion de parler positivement de tous les changements qui peuvent se produire. Assurez-vous d'écouter vos enfants et de ce qu'ils ressentent, surtout ne pas alourdir vos enfants avec vos émotions. Si vous avez besoin de parler à quelqu'un choisit un ami, membre de la famille ou un professionnel de l'aide
par:. Ali Spencer