Assurer le passage efficacement Du jour à la nuit

Si vous voyez que votre enfant devient très facile à décourager ou de mauvaise humeur avec ses routines régulières, un déclencheur peut être qu'il est trop fatigué et peut-être ne pas avoir suffisamment ou le bon type de repos. Toddlers parfois s'accumuler beaucoup de fatigue physique et la tension mais ne reconnaissent pas comment ils sont vraiment épuisés. C'est là que les parents peuvent aider à intervenir et que leur enfant obtienne la quantité correspondante de rest.One des éléments les plus essentiels à cette règle est le passage de jeu de jour de repos de la nuit. Les parents peuvent aider le jeune procéder à partir de l'atmosphère d'époque journée bien remplie et animée à l', la nuit paisible tranquille grâce à leur faciliter un processus cohérent tous les soirs. Cela implique généralement un régime de départ après le dîner, qui peut se composer de dessin, regarder la télévision ou peut-être une vidéo, lire des livres, et une salle de bain. Tout cela est le doux enroulement vers le bas qui est fait pour obtenir un bambin préparé pour le lit de bébé rest.Your est une partie intégrante de la trop. Leur lit doit être quelque chose qu'ils associent à la détente et la tranquillité. Alors que de nombreux enfants utilisent leur lit pour d'autres choses telles que la lecture et l'illustration, il doit être considéré comme un lieu qu'ils associent à la chaleur, le confort et la nuit. Beaucoup de parents choisissent un lit d'enfant qui a un thème qui lui est liée, comme un personnage ou même thème de la nature qui le jeune s'identifie et les fait se sentir en sécurité et à l'humeur et le tempérament de home.The parent est essentielle pendant ce temps aussi. Les enfants sont extrêmement désireux surtout quand il s'agit de leur propre mère et son père. Si vous êtes très occupé et distrait tout au long de l'heure du coucher, par exemple le nettoyage ou regarder la télévision, votre enfant peut remarquer. Essayez d'éviter d'autres activités qui sont «stressante» Pendant ce temps, consacrer du temps à votre enfant comme la lecture, et cela va réconforter et soulager eux et surtout pas les distraire. Si vous êtes détendu et détendu pendant l'heure du coucher, il ya des chances que votre enfant too.Regularity est le nom du jeu, donc essayez de commencer le régime réel à la même heure chaque soir. Coucher de votre enfant devrait être généralement le même tous les soirs, ce qui signifie l'extinction des feux à une constante de temps pour des résultats optimaux. Une composante essentielle ici (si vous ne l'avez pas déjà découvert à la dure) ne reste pas avec votre enfant jusqu'à ce qu'ils s'endorment. C'est certainement une routine très difficile à break.Therefore si votre enfant est très actif, et il est fatigué le soir n'est cependant pas encore complètement devient le repos et le repos dont il a besoin, se concentrent sur les transitions de temps d'une journée mouvementée à la nuit paisible. Votre enfant sera sur un chemin vers des temps plus heureux
par:. Dylan Vanland