Garder Halloween Dommages régime à un minimum

Si vous essayez d'éviter les bonbons sucrés, que ce soit pour perdre du poids ou tout simplement pour avoir un Halloween sain, cela peut être un défi effrayant. Aucun autre nuit de l'année peut se comparer à la quantité de tentations sucrées qui sont disponibles, en fait, la plupart Halloween activités s'articulent autour de bonbons. Avant d'exécuter crier à l'Halloween, voici quelques suggestions pour limiter le sucre overload.Choose choicesInstead sain de mettre tout l'accent sur le bonbon qui est reçu à l'Halloween, pourquoi ne pas mettre un peu de l'accent mis sur des solutions plus saines? Par exemple, avoir une fête costumée, créer bricolages d'Halloween, une chasse au trésor fantasmagorique, ou assister à l'une des autres parties ou festivals d'Halloween qui sont souvent offerts par les églises. Cela donne aux enfants des choses amusantes à faire le soir d'Halloween au lieu d'aller trick-or-treat. Si vous voulez garder trick-or-treat dans votre routine, mais vous êtes inquiet au sujet du sucre, pourquoi ne pas passer des friandises qui ne sont pas des bonbons? Souvent, les enfants seront tout aussi heureux avec un jouet ou un autre objet donné au lieu de bonbons - autocollants, crayons, ou des collations servir encore simples peuvent être des alternatives plus saines à candy.Limit les intakeChances sont, même si vous visez pour un Halloween sain dans votre propre maison, quelque part le long de la ligne de votre enfant va rentrer à la maison avec de toute façon bonbons. Il existe plusieurs stratégies que vous pouvez utiliser pour en disposer. Certains parents vont fixer une limite quant au nombre de pièces par jour peut être mangé. D'autres offrent un commerce du bonbon pour un jouet ou un autre objet que l'enfant a été désirer. Vous pouvez également acheter les bonbons de retour pour quelques dollars. Ces solutions vous aideront à obtenir les bonbons hors de la vue et de l'esprit de votre children.Get débarrasser de ITIF vous également tenter par bonbons d'Halloween, ayant caché à l'arrière de l'armoire peut travailler pour vos enfants, mais souvent pas pour vous. Si vous ne pouvez pas gérer la tentation de l'avoir assis, trouver un moyen de se débarrasser d'elle. Congeler chocolat noir à être utilisé dans des recettes. Vous pouvez également enregistrer quelques-uns des mini-barres de chocolat de se cacher dans des boîtes à lunch pour une surprise de plaisir ici et là. Hacher friandises et créer des cookies à envoyer aux voisins, aux personnes âgées ou l'enseignant de votre enfant. Ou utilisez le bonbon à soudoyer certains adolescents du quartier en ratissant vos feuilles ou en regardant les enfants pendant que vous courez à la store.Make un opportunityHalloween apprentissage peut être un bon moment pour parler de la bonne nutrition et la modération des bonbons. Expliquer aux enfants pourquoi vous voulez limiter leur consommation doux, mais ne pas l'enlever totalement ou s'attarder sur le sujet. Faire cela va seulement les tenter de se faufiler les goodies quand ils pensent que vous ne regardez pas. Keep it fun et de leur montrer comment ils peuvent partager le goods.Halloween n'a pas à être tout au sujet des bonbons si vous prenez le temps de faire un peu de créativité et de prendre des décisions intelligentes de et vidéos de par:. Roberto Bell