Utiliser Géranium pendant la ménopause

Partir en balade est généralement considéré comme une grande expérience, celui que vous et votre famille pourriez avoir planifié et étudié pour favoriser pendant un certain temps. Pour avoir le plus de plaisir - pour tirer le meilleur parti de l'expérience - il est important que vous et vos proches avez les moyens de surmonter ces petits maux et les malaises qui peuvent rendre le champ d'expérience de légèrement désagréable à carrément insupportable. Comment pouvons-nous composer un petit «Assurance voyage» à nos carry-ons déjà rembourrés ou petit-fourgonnettes? L'aromathérapie est une réponse à certaines huiles essentielles volontiers vacant. maladie de mouvement, les piqûres d'insectes, des difficultés digestives et universel tournée inertie - pour n'en nommer que quelques-uns - sont malaises généraux rencontrés lors de s'aventurer loin de la maison. Une petite collection d'huiles de base peu coûteux peut présenter un grand soulagement de ces maux amusement en danger. 'Traitement' avec ces huiles est minime - allant de l'inhalation d'un peu d'huile à partir d'un bandana, d'ajouter à un bain, pour boire un décent avec une tasse agréable de l'eau. Et, heureusement, le soulagement vient souvent soudainement en raison de profondes propriétés et la compatibilité des huiles avec notre propre corps. Peppermint et Gingembre Huile Essentielle - maux d'estomac et effacement du chef Nous allons fomentent avec 'y arriver »- toute sortie commence par errer. En voiture, de l'artisanat, hydravion, ou, au contraire, montrent maladie normalement propriété de nombreuses personnes, en particulier des enfants. Cela pourrait sûrement faire la partie «itinérant» de votre expérience absolument aucun plaisir. Entrez huile de base de menthe poivrée. Peppermint a longtemps été porté à calmer l'estomac mal à l'aise, et il est certainement porté. Une goutte de rosée (il stanch!) Dans une tasse d'eau gai, sucré si vous le souhaitez, peut être siroté avant et pendant le passage. Pour les tatillons chers, une goutte peut être ajouté à un petit total de miel et pris d'une cuillerée pour le même résultat. Ginger huile essentielle est également connu pour sa modération des estomacs déplaire - un peu d'inhalation d'un mouchoir ou faible dans une huile de moteur et frotté sur l'abdomen peut transporter soulagement. On peut également ajouter un crash de carotte à l'accueil de l'eau et boire comme un thé difficile - cela peut être vrai pour certains problèmes d'estomac alimentaire liés ainsi, en particulier lorsqu'elles sont unies avec l'abdomen moyens de pétrissage. Peppermint pourrait également être élevant au conducteur fatigué ou passager - une baisse ou deux situés sur les tissus dans la voiture ou près de votre siège annonceront l'odeur dans votre environnement. Soyez sensible à cette huile Cependant, comme l'obtenir sur les zones sensibles de la peau (exactement sous le nez, et certainement près des yeux) peuvent commencer irritation. Tissus à l'huile sur il ne devrait pas temps ces domaines honnêtement. Huile de Lavande - la Grande Lavande apaisante a été appelé «une pharmacie dans une bouteille» en raison de sa vaste varient de choses. Le parfum de la lavande est enrichissant et relaxant, utile pour le stress dans les aéroports encombrés ou des autoroutes bondées. Respirer cette huile de base très prudente est efficace pour les adultes et les enfants - l'inhalation de gouttes d'un bandana franchise, ou de One situés dans votre environnement peut aider vous et vos compagnons d'être à rétrécir. De plus Thym, arbre à thé et d'eucalyptus - le nettoyage et maintien Bugs et mord Bay huile élémentaire lavande est également une plaie guérisseur efficace parce que c'est des actions défi-inflammatoire, antibactérien doux et la peau régénérative. Il pourrait être porté rapidement dans le support de brûlures, 50:50 assortis avec Tea Tree et mis sur les aides de gangs pour éviter l'infection, ou mélangé avec du thym linalol et Eucalyptus (2:04:02) et ajoutée à un bol d'eau pour une utile désinfectant nettoyer. La lavande est très pratique pour le traitement des morsures et piqûres - il suffit de placer un peu «soigné» (sans mélange) sur la partie précieux. Cette huile polyvalente est également un module d'une fusion écoeurant insectes composée de copier des parties de lavande, de thym linalol et de menthe poivrée, et une bonne dose d'huile binaire central citronnelle. Une réduction ou une plus placé sur le tissu ou le tissu de votre région peuvent garder les insectes à l'extérieur de votre intermédiaire, 3 gouttes de cette fusion par cuillère à café d'huile de moteur peut être appliqué en douceur à la peau - ou vous pouvez mélanger une quantité semblable à une lotion vous peut avoir. La lavande peut être porté en combinaison avec des huiles de géranium, camomille, menthe poivrée et d'eucalyptus pour soulager les effets du décalage horaire. Sortir de ce trouble lasse aussi rapidement que faisable rend toute chute plus agréable. Cela nécessite d'avoir manuellement et ses compagnons en phase avec les temps de séjour, ayant une bonne aération pendant la nuit et peut-être une légère détente le matin et tout au long de la journée. Pour vous mettre dans le bain de temps à la maison, se détendre et être organisées pour lit avec des pièces aussi bien des huiles essentielles de lavande et de géranium - camomille peut également être utilisé à la place du géranium, et le fonctionnement particulièrement bien pour les enfants de détente (si elles sont pétulante pour Tout débat). Ajouter quelques gouttes dans un bain ou une utilisation dans une huile de pétrissage. Par une matinée eye-démarreur, faire la même chose en utilisant des quantités égales de menthe poivrée et d'eucalyptus. Vous trouverez ces positif à autre époque où vous devriez un peu de clarté et de foudre-up. Lemon huilé - le Purificateur citron a également certaines utilisations merveilleusement divers. Il est utile comme un agent antibactérien, mais pas assez grande pour être une douleur. L'ajout de quelques gouttes par litre pour l'eau potable aidera à purifier, et l'eau peut agir comme un désinfectant doit être utilisé dans le lavage de vos fruits et légumes - le nécessaire pour cela dépend certainement sur votre emplacement, mais c'est pas une mauvaise idée quand bactérienne contamination peut être une possibilité. Plus loin, régulièrement boire de l'eau avec de l'huile de citron ajoutée peut doucement stimuler le système digestif et lymphatique, la sélection atténuer ce sentiment lent qui accompagne souvent hydravion totale et voyage en voiture. L'huile d'eucalyptus - Pour tenir au frais et froid Relief Eucalyptus - la classe de feuille étroite est préféré - a une grande portée des utilisations aussi bien. Il peut refroidir le corps lorsque trop chaud et les protéger lorsque trop froid. On le trouve dans presque toutes les formules utilisées pour soulager la congestion, peut supporter la circulation, et de faire une précision à un contrôle voyage lasse. L'huile d'eucalyptus peut être utilisé comme la menthe poivrée pour soulever et tonifier pendant de longs intervalles dans une automobile. Il pourrait être ajouté à un bain froid ou utilisé sur une compresse d'eau froide dans les valises de l'épuisement de l'intensité et de coup de section (accompagné, bien sûr, des quantités abondantes d'eau et d'électrolytes!), Et utilisé d'une manière analogue à réduire la fièvre. L'huile d'eucalyptus peut être mélangée avec une huile de géranium comme la presse (3 gouttes d'eucalyptus et 2 gouttes de géranium par cuillère à café d'huile de moteur) pour soulager les crampes d'ébullition. Pour le soulagement de la congestion, à un bain dessiné, ajouter 1 goutte d'eucalyptus, 3 gouttes de citron, 2 gouttes de thym et 2 gouttes d'arbre à thé - éteindre et de respirer profondément - ou fondamentalement ajouter quelques gouttes dans un bol d'eau torride et inspirez. Ce ne sont que quelques exemples de comportement pour rendre votre voyage plus agréable des expériences avec l'aromathérapie. Avec un peu de sueur, vous pouvez augmenter vos données de ces huiles, en découvrant plus loin utilisations, et trouver d'autres huiles qui fonctionnent bien pour vos désirs particuliers. Ces huiles essentielles sont disponibles rapidement et honnêtement peu coûteux - prudence encore devraient être utilisées lorsque des huiles d'importation, comme certains peuvent être falsifiés, et d'autres sont en masse plié avec des techniques qui peuvent au maximum leur récupération thérapeutique. L'arôme de l'huile plus convivial et le bien arrondi », généralement le supérieur du trait. Votre nez saura! Et comme pour toute demande d'aromathérapie, de choc progressivement - huiles essentielles méritent un suivi en bonne santé
Par: Joshua Santor
.