Conseils pour les proches aidants Boomers: 5 conseils pour diminuer le coût des soins aux parents âgés

Plus de 30 millions de baby-boomers offrent d'innombrables heures d'aide aux parents âgés sans frais. On estime que, en utilisant le salaire horaire moyen, le montant total de ces soins sans compensation est comparable à l'ensemble du budget de Medicare. Pour les quelque 7 millions de baby-boomers qui fournissent des soins de longue distance, même hors de la poche charges s'élèvent à près de 5000 $ par mois. Pour les aidants qui ont ou envisagent de quitter leur emploi pour s'occuper d'un parent malade, les coûts sont encore plus élevés - plus de 650.000 $ en salaires perdus, les prestations et la réalité économique frappant pensions.This montre une seule dimension des aidants prix payé pour cet acte de l'amour. Les soignants paient avec des pertes qui vont bien au-delà de leurs comptes bancaires. Ils renoncent souvent des activités qui font la joie et la richesse de leur vie, comme rencontrer des amis pour le dîner, ou d'aller au cinéma ou de prendre des vacances en famille. Ils paient avec leur temps, la perte d'opportunités professionnelles et l'érosion des relations personnelles qui se traduisent par isolation.Sometimes, proches en bonne santé ont besoin d'un court dose de soins qui se remettent d'un épisode médical aigu comme une jambe cassée. Habituellement proches sont sur la voie de déclin régulier avec cascade besoins d'assistance. Certains aidants sacrifient gros morceaux de leur vie, car ils aident leurs parents et d'autres membres de la famille et des amis pacifiquement leurs transitions. Les aidants peuvent payer avec leur propre santé et leur bien-être. En fait, nous avons la preuve que certains soignants paient pour leurs actes de soins avec leur très lives.You peut diminuer les coûts personnels et économiques de soins. Cela signifie une planification proactive plutôt que réactive répondre. Planification économise de l'argent. Vous savez ce que vous réfléchissez à vos expériences d'aller à l'épicerie avec et sans liste d'achats. Planification réduit également l'usure et la déchirure personnelle et diminue le stress. Vous vous sentirez beaucoup mieux quand vous savez que vos options et d'élaborer des plans de secours avant de vous lancer dans un projet ambitieux. 5 conseils pour réduire le coût de la prestation de soins: 1. Commencer la conversation aujourd'hui. Nous avons résistance culturelle considérable pour la reconnaissance du vieillissement, le handicap et la mort. Tout comme les premières étapes sont montée la plus difficile, donc, aussi, vous pouvez rencontrer la plus grande résistance tout simplement de commencer la conversation au sujet de leur possible besoin de soins. Dire aujourd'hui: «Maman et papa, ce serait super si vous viviez pour toujours, mais la découverte de la fontaine de jouvence n'est nulle part à l'horizon. Quelles pensées et projets avez-vous de profiter de votre âge d'or? "2. Créer un plan. Parlez-en à vos parents au sujet de leur plan idéal si ils ne sont plus capables de s'occuper d'eux-mêmes. Ensuite, commencer à travailler dans ce sens de manière proactive. Enquêter sur l'assurance soins de longue durée. Établir les documents juridiques appropriés. Découvrez qui rendrait choix médicaux si elles n'étaient pas en mesure de faire de leur propre chef, avec quelques principes directeurs pour les choix. Vous pouvez anticiper et limiter la résistance des parents en disant: «Maman et Papa, je viens de rentrer d'un bureau de l'avocat de signer ma volonté et le pouvoir médical durable procuration. J'ai demandé à Mitch de faire mes choix médicaux si je ne peux pas les faire moi-même. Juste pour que vous le savez, si j'étais dans un état végétatif, je ne voudrais pas être maintenue sur une machine. Vous avez probablement déjà planifié à l'avance, non? "3. Utiliser les ressources personnelles et communautaires. Faire soins un travail de famille à laquelle chaque membre contribue. Même les enfants peuvent rendre la vie de grand-maman spéciale avec des dessins et des appels téléphoniques. Identifier les services qui rendent votre travail en tant que dispensateur de soins plus facile. Si vous et vos parents vivent dans la même communauté, vérifiez auprès de voisins et amis et des organisations locales de se renseigner sur les services et les ressources qui faciliteront votre travail. Vous dites: «Maman vient d'emménager avec nous, et elle veut« trouver un jeu de cartes avec les filles. "Connaissez-vous tous les centres pour personnes âgées qui ont des activités sociales? Que diriez-vous de transport? "Nous sommes une société mobile et des millions de soignants vivons plus d'une heure loin de leurs parents. Exécutif William Gillis a appris de son expérience personnelle combien il est difficile d'identifier les ressources communautaires de loin. Comme il taillait le chemin qui conduit en fin de compte son service de gestion de portefeuille en ligne, il est devenu le soignant pour son père. Parlez des sentiments mitigés! Professionnellement, il a été introduit un service qui permettent millions gérer leurs investissements en un seul clic d'une souris d'ordinateur. Personnellement, il a été investi d'innombrables heures juste pour trouver un peu d'information pour aider son père. "Comme pour de nombreux innovateurs, il a utilisé son expérience personnelle et professionnelle de lancer Care Parent (www.parents-care.com), un service qui il souhaitait aurait fait sa vie en tant que soignant-à-distance facile. 4. Recueillir des conseils de réduction des coûts. Cela peut signifier quelque chose d'aussi simple que de commander des médicaments génériques ou s'informer régulièrement sur les rabais supérieurs. Mais, les possibilités d'épargne plus rentables ne sont pas aussi évidentes. M. Gillis a constaté, par exemple, que certains Etats vont payer pour les téléphones d'audience, visuellement ou la mobilité des personnes âgées ou des améliorations limitées de sécurité à la maison de fonds. Il a dit: «Nous avons beaucoup investi pour trouver le temps et l'argent en économisant les ressources que la plupart aurait du mal à trouver. J'ai fait une mission personnelle pour aider d'autres aidants éviter certains des coûts et de la frustration que j'ai rencontrés. "Vous n'avez pas à réinventer la roue. Puiser dans les ressources d'autres ont collected.5. Portez-vous bien. Vous serez en mesure de fournir les meilleurs soins en tant que soignant quand vous êtes à votre meilleur. Obtenez une bonne nutrition, suffisamment de sommeil et l'exercice régulier. Gérez votre stress et faire un petit quelque chose tous les jours pour nourrir votre âme. Comprenez que vous êtes à risque accru d'anxiété, de dépression et d'affaiblir votre système immunitaire. Parlez-en à votre médecin si vous voyez des signes inquiétants tels que des problèmes de sommeil, changements d'appétit ou une perte d'intérêt dans les activités que vous aimez. Malgré les coûts, la plupart des aidants disent qu'ils ont reçu beaucoup plus que ce qu'ils ont donné. La plupart disent qu'ils le feraient à nouveau, et beaucoup le font. Parfois, la question n'est pas le coût personnel de soins, c'est la valeur que vous apportez à la vie des autres qui comptent à la fin. Quel coût personnel êtes-vous prêt à payer pour le privilège d'aider ceux qui vous a accueilli dans le monde de profiter de leurs années dorées et parcourir le chemin de la maladie avec amour et dignité
par: Vicki Rackner MD |