Fibromyalgie

La fibromyalgie est un trouble de santé qui cause la douleur musculaire et ligamentaire, ainsi que la fatigue, troubles du sommeil, la dépression et l'incapacité à penser clairement. C'est une maladie qui n'a pas de cause connue, et n'a pas une guérison définitive et mis en place pour date.People qui souffrent de fibromyalgie ressentent de la douleur plus intensément que ceux qui n'ont pas la maladie. Les muscles et les ligaments situés dans le cou, les épaules, le dos et les zones de la hanche sont les plus sensibles à la douleur extrême pour une personne qui a cette maladie. La douleur est habituellement plus sévère dans la matinée, et est similaire aux symptômes de la grippe. Le genre de douleur que la fibromyalgie apporte est généralement décrite comme une brûlure, lancinante, ou de poignarder sensation.Another symptôme qui est associée à la fibromyalgie est la fatigue. Pour celui qui a cette maladie, même la plus légère activité physique peut causer de la fatigue qui peut varier de légère à invalidante. On sentait épuisé et faible pendant plusieurs jours, et la quantité de sommeil ou de repos pourrait soulager ou même atténuer cette sensation de fatigue provoquée par cette maladie. Dans le pire des cas, certaines personnes se sentent trop faibles pour encore faire des choses simples comme la marche, les tâches ménagères, ou même tenir un livre pour quelques minutes.Fibromyalgia provoque également fibrofog - un flou mentale qui se caractérise par l'incapacité de se concentrer, de la mémoire perte, et même la dépression. Il est un fait dévastateur que cette maladie entraîne pour les gens à oublier les précieux souvenirs et de perdre la capacité à penser clairement une détérioration d'un brain.Though fois vif et alerte il n'existe aucun remède pour la fibromyalgie, il ya eu certaines méthodes de traitement à domicile qui ont fait ses preuves pour soulager certains de ses symptômes. Exercice régulier et la lumière est la thérapie la plus importante pour les douleurs musculaires. L'exercice trois fois par semaine avec des exercices à faible impact comme la natation, la marche et le vélo maintient les muscles sains et conditionné et diminue la quantité d'inconfort et de la douleur causée par la fibromyalgie. Cela peut aussi faire des merveilles en augmentant les niveaux d'énergie et aide à réguler bon sommeil compresse habits.Heat appliquée sur les muscles endoloris peut aussi soulager la douleur, ainsi que des exercices d'étirement et de massage. Les techniques de relaxation ont également été trouvées pour diminuer la douleur et diminuer le nombre de points douloureux d'une personne qui a fibromyalgia.Fibromyalgia est une maladie débilitante qui peut sembler être la fin de la route, mais il existe des moyens pour la combattre. Les chercheurs sont constamment révélant de nouveaux faits sur cette maladie, et en fournissant des moyens de supprimer, sinon totalement abolir ses effets
par:. Becky99