Femme Self- défense - 3 meilleures techniques que vous devez savoir lorsqu'ils sont confrontés à un violeur ou Voleur

Pensez-vous vraiment besoin de fréquenter une classe martial formelle pour vos apprendre les techniques d'autodéfense femme pratique ? Non Self- défense a plus à voir avec le sens commun et comment vous devez répondre ou de réagir instinctivement lorsqu'ils sont attaqués. La plupart des techniques d'auto- défense concrète et effective sont interdits de compétitions sportives combat ou un article classes.This d'arts martiaux va partager avec vous trois meilleures techniques d'autodéfense femme sur ce que vous devriez faire lorsqu'ils sont confrontés à un agresseur ou un violeur . 1 . Mordent les parties du corps vulnérables N'hésitez pas à mordre parties vulnérables du corps des assaillants . Vous pouvez cibler ses oreilles , doigt, visage, nez, lèvres, cou même l'aine. Bien sûr , la liste n'est pas exhaustive. C'est visent à infliger la douleur sur l'agresseur et une surprise contre attaques.2 . Kick the parties du corps vulnérables Quand vous jetez coups de pied au but de l'aine. Bien sûr, c'est l'objectif commun connu . Les tibias et genouillères devraient également être la cible . Terrain de prédilection sera également fonctionne comme une attaque surprise . Stomp sur les pieds de l'attaquant puis suivie par coups de pied dans les tibias aussi dur que vous le pouviez. Puis un suivi avec un coup de poing à l'aine . Cependant , rappelez-vous toujours à coup bas , sinon vous risquez de perdre votre équilibre et finir sur le terrain.3 . N'hésitez pas à arracher l'œil de la balle de l'attaquant Vous pourriez penser que c'est cruel. Mais détrompez-vous , si quelqu'un est là pour prendre votre vie ou vous violer , ne pensez-vous pas que vous devriez faire quelque chose juste pour s'assurer que vous êtes en sécurité et survivre à l'attaque? Par rapport à coups de pied ou coups de poing dans l'espoir sur l'assommer , c'est le moyen le plus efficace pour désactiver et de vaincre le assailant.The ci-dessus sont trois techniques d'autodéfense meilleure femme, fondée sur le bon sens et la réponse instinctive . Utilisez-les si vous êtes attaque
Par : Wisey Lim