Pms traitement - prémenstruel symptômes et les causes du syndrome

Le syndrome prémenstruel ou tout simplement appelé PMS décrit une condition assez complexe chez les femmes. C'est un nom générique donné à un tas de différents symptômes qui affectent une femme pour une partie ou toute la période comprise entre l'ovulation et la période. Ces symptômes sont à la fois de nature physique et psychologique et varient d'une femme à femme. Leur gravité est également variable et certaines femmes ne se sentent un léger inconfort tandis que d'autres souffrent de douleurs terribles. Les symptômes physiques comprennent des ballonnements, des maux de tête, des douleurs de poitrine, la constipation, la fatigue, les extrémités gonflées ou des douleurs abdominales et l'enflure. Les symptômes psychologiques sont plus difficiles à garder sous contrôle et peut vraiment affecter la vie professionnelle et personnelle d'une femme. Ils sont très difficiles à faire face en particulier chez les femmes qui sont touchées par PMS pendant 14 jours chaque mois. Les femmes souffrant du syndrome prémenstruel se sentent souvent irrité et nerveux et leur état d'esprit est terrible. Les sautes d'humeur sont également fréquents ainsi que les modifications de l'appétit et de la libido. Il est difficile d'être une femme avec PMS et il est aussi difficile de vivre à côté d'one.Causes du syndrome prémenstruel ne sont pas claires études à ce jour et plus sont nécessaires. Il n'est pas sûr que tous les symptômes sont connus par les spécialistes car ils sont extrêmement nombreux et dépendent d'une variété de facteurs. On croyait que le SPM est causée par les changements hormonaux, mais il a été prouvé que ce n'est pas ainsi et maintenant, les experts tentent d'établir un lien entre les hormones, les neurotransmetteurs et ce syndrome. Comme les causes sont encore un mystère, le traitement de PMS est difficile de determine.It est conseillé aux femmes touchées par le PMS pour chercher soulagement et naturellement à se tourner vers des remèdes naturels. Le millepertuis est un excellent remède pour l'irritabilité et les sautes d'humeur et aide une femme à lutter contre ces et de garder la dépression loin. En ce qui concerne les symptômes physiques, des conseils d'experts pour les femmes est de réduire leur consommation de sel au cours de PMS afin d'éviter les ballonnements et d'augmenter également la consommation d'aliments qui sont riches en vitamines, notamment en vitamine B. suppléments de calcium et de magnésium pourrait également aider si ces minéraux ne sont pas acquises à partir de l'alimentation en quantités suffisantes. l'huile d'onagre est recommandé chez les femmes qui veulent soulager la sensibilité des seins. Chaste Berry est dit pour réduire les symptômes du syndrome prémenstruel, mais le traitement doit être fait pour des périodes de temps prolongées et les conseils d'un expert serait la bienvenue. Il existe également d'autres méthodes de traitement qui incluent des pilules et des pilules qui empêchent l'ovulation afin de prévenir également PMS de se produire hormonaux. Ils pourraient avoir leurs propres effets secondaires, donc ils ne sont pas en fait la méthode la plus sûre que les femmes peuvent choisir
par:. Dr Andrew Napier