Brûlures d'estomac à la grossesse peut être évitée?

Il ya certaines choses qui arriveront à vous dans votre grossesse qui sont inévitables. Ils vont avec le territoire, pour ainsi dire. Il ya aussi des choses qui se produisent fréquemment ou parfois pendant la grossesse. En fait, plus de crises dans cette catégorie que les "ça va se passer si vous l'aimez ou pas». Un de ces "pas toujours" scénarios est brûlures d'estomac avec pregnancy.Just plus de la moitié des femmes enceintes souffrent de graves brûlures d'estomac. Cela signifie également que près de la moitié de tous DON "symptômes de brûlures d'estomac d'expérience t-femmes. Donc, dans ce cas, les brûlures d'estomac n'est pas inévitable si vous êtes pregnant.Anytime nous éprouvons un changement désagréable dans notre santé, il est au moins un peu inquiétant. Que «c'est la première fois que cela m'arrive à moi" sentiment est la façon dont vous amenant à réfléchir à ce qui se passe et de poser quelques questions importantes de Mère Nature. "Est-ce normal?" "Y at-il lieu de s'inquiéter?" "Que peut-on faire?" "Dois-je consulter un médecin?" Pour beaucoup de femmes la grossesse est leur premier contact avec l'inconfort des brûlures d'estomac. Plus tard dans la vie, les brûlures d'estomac est en fait plus probablement due au vieillissement et à une vie d'exposition à la diète toxique moderne. Mais, au moins pour l'instant, vous demandez peut-être ce qui est responsable de cette nouvelle discomfort.First trouvé de tout, oui, brûlures d'estomac est normal avec la grossesse. C'est l'information qui devrait être partagée avec votre médecin qui peut vous donner de bons conseils sur la façon de traiter avec elle. Il existe des remèdes over-the-counter disponibles mais pas tous d'entre eux sont sûrs. Par exemple, des antiacides contenant de l'aluminium peuvent être dangereux. C'est pourquoi il est important d'obtenir la clarté de votre physician.Heartburn peut se manifester à des degrés divers. Au niveau le plus bas est légère indigestion. Progressivement, les brûlures d'estomac peut se transformer en symptômes plus inquiétants comme le reflux acide qui est causée par le contenu de l'estomac reflue dans l'œsophage et de la gorge. Il est important de savoir, cependant, que vous n'avez pas à vivre avec ces symptômes. Quelque chose peut être fait à ce sujet avec facile d 'assistance.It de votre médecin pour comprendre pourquoi les brûlures d'estomac peut devenir un sujet de préoccupation pendant la grossesse. Après tout, votre corps est en train de changer de façon spectaculaire, et une grande partie de ce changement se produit dans l'estomac. Ah, oui, ces hormones. Ils sont au moins en partie, sont responsables de brûlures d'estomac. Les hormones peuvent affecter les muscles de votre tube digestif et la façon dont vous réagissez à des aliments différents. Les hormones de grossesse peuvent causer le sphincter inférieur de l'œsophage pour se détendre qui permet à l'acide de l'estomac de refluer dans l'œsophage. Un autre facteur possible est votre utérus agrandi car il pousse contre votre abdomen obligeant upward.There d'acide gastrique ya certaines choses que vous pouvez faire pour freiner une tendance vers brûlures graves. 1) Évitez les brûlures d'estomac aliments déclencheurs et aliments chargés boissons, épicés, acides, gras et gras peuvent déclencher des symptômes. Malheureusement, si possible les boissons gazeuses et le chocolat (désolé). Les boissons alcoolisées et les boissons contenant de la caféine sont également problematic.2) Mangez de plus petites et plus fréquentes de repas Les repas copieux peuvent inciter les symptômes de brûlures d'estomac. Au lieu de 3 repas par jour augmentent à 6 petits repas donnant à votre corps plus de temps pour le bon digestion.3) Ne pas manger avant d'aller au lit Ne pas consommer d'aliments pendant 2-3 heures avant bedtime.4) Porter lâche vêtements-C'est un peu une évidence si vous êtes enceinte, mais si vous êtes insistante sur le port de vêtements serrés vous sera aggrave les brûlures d'estomac issue.5) Ne fumez-à-dire et les boissons alcoolisées devrait déjà être sur votre non-non liste. Fumer peut et ne symptoms.Chances de brûlures d'estomac sont promptes que vous avez sélectionné cet article parce que vous éprouvez déjà des symptômes de brûlures d'estomac. Les bonnes nouvelles sont que vous pouvez faire quelque chose pour soulager votre inconfort. Après la naissance du bébé, vous devriez ressentir un soulagement assez immédiate. Malheureusement, comme je l'ai dit plus tôt, ces symptômes vont probablement revenir plus tard dans la vie. Prendre des mesures dès maintenant pour prévenir les brûlures d'estomac sévères, reflux acide, et d'autres problèmes connexes ne se reproduise à l'avenir. En gardant le poids et manger des aliments sains que vous pouvez réduire vos chances de brûlures d'estomac jamais devenir un sérieux problème. Brûlures d'estomac pendant la grossesse est seulement une préoccupation temporaire. Vous pouvez obtenir un soulagement avec l'aide de votre médecin et même faire certaines choses à garder sous contrôle
par:. Richard Weirich