Les nouvelles mamans et huile de poisson - Comment faire pour utiliser des suppléments d'huile de poisson pour la santé optimale Grossesse

Quand vous pensez à des fringales de grossesse normale, l'image la plus susceptible de venir à l'esprit est celle de cornichons et de la crème glacée. Mais que dire de l'huile de poisson envie? Bien que cela puisse ne pas être le premier choix de vos papilles, y compris une bonne source d'oméga 3 dans votre alimentation grossesse est l'un des meilleurs ajouts que vous pouvez faire. Alors que la cueillette à la poussette parfaite, basinet adorable, et moniteur pour bébé sont tous importants, à combien plus importante est la sélection des nutriments qui alimenteront votre grossesse en santé du début à la fin et au-delà? Excited première fois les mamans sont parfois emportés dans la fabrication de tous les choix de "fun" de la grossesse, mais ils ne peuvent négliger certains des choix les plus importants comme complétant leur alimentation avec de l'huile de poisson. Vous pourriez avoir entendu dire qu'il ya une certaine controverse entourant les suppléments d'huile de poisson et la grossesse, en raison principalement des préoccupations quant à une éventuelle contamination au mercure de certaines sources de poissons. Cependant, les études les plus récentes et les plus fiables ont indiqué que la grossesse n'est pas le moment de renoncer à l'huile de poisson. En fait, il ya tellement d'avantages à atteindre un niveau optimal d'oméga 3 que de nombreux médecins recommandent maintenant à leurs patients ajoutent un supplément d'huile de poisson pour leur multivitamine. Après avoir discuté avec notre médecin sur les moyens de rendre la grossesse la plus saine possible de ma femme, j'ai décidé de rechercher les fabricants d'huile de poisson et de choisir l'entreprise qui met un point pour trouver les plus pures sources d'oméga-3 les acides gras disponibles. J'ai découvert que l'huile de poisson pure provient des eaux les plus polluées. Une source exceptionnelle d'acides gras oméga 3 d'huile de poisson pure se trouve dans l'océan plus propre dans le monde l'océan Austral au large des côtes de la Nouvelle-Zélande. Trouver une source de suppléments d'huile de poisson qui provient d'un lieu qui est aussi exempt de pollution que possible est essentiel pour minimiser les contaminants dangereux. Ce n'est pas le moment de lésiner et économiser quelques sous sur les produits de qualité inférieure qui viennent d'endroits douteux. Votre grossesse en santé en dépend! Le meilleur conseil pour NEW MOMSMaintaining santé dynamique est facile lorsque vous utilisez les suppléments de la meilleure qualité disponible. Si vous avez atteint le point, comme je l'ai fait, où vous vous rendez compte que le niveau de pureté dans les suppléments d'huile de poisson qui importe vraiment, prenez le temps de faire vos recherches et découvrir ce que l'entreprise s'engage à offrir le meilleur à ses clients.
Par: Ivan Loeb