Maison Maladie Nourriture Santé Famille Fitness  
  Équipement de conditionnement physique  
 L'acné
 Médecine Alternative
 beauté
 cardio
 dépression
 diabète
 Exercice
 Équipement de conditionnement physique
 Perte de cheveux
 Médecine
 méditation
 questions Mens
 muscle Building
 Nutrition
 suppléments
 Perte de poids
 questions Femmes
 Yoga
  Article  
·Cybex Arc Trainer 750AT - A Compreh…
·Avez-vous besoin Fitness Equipment …
·Airbag technologie de la Sogno Drea…
·Ems Muscle Stimulator - Get Muscle …
·Organic Foods 
·Thera Cane Massager - Outil efficac…
·Les meilleurs endroits pour trouver…
·Elliptique Vs tapis roulant - Point…
·Accueil roulant - Avantages et bén…
·Ce que vous devriez savoir à propo…
·Quelques faits sur Nj Blanchiment d…
·Qu'est-ce un vélo stationnaire cou…
·Utiliser Tapis Sole Get Fit 
·Rameurs LifeCore Review 
·Psychologique Rôle de renforcement…
 
Santé et Vie française >> santé >> Équipement de conditionnement physique >> Text

Vélo Guide d'achat

Lors de l'achat d'un vélo d'exercice, vous devez considérer un certain nombre de facteurs importants pour vous assurer d'obtenir exactement ce dont vous avez besoin, au bon prix. Il ya tellement de fabricants de vélos d'exercice, et ainsi de nombreux modèles différents qui répondent à des besoins différents, de sorte que vous devez évaluer tout d'abord quels sont vos besoins. Ensuite, envisager les différentes fonctionnalités que chaque modèle offre. Naturellement, comme vous obtenez plus de fonctionnalités et une meilleure qualité de vélo, le prix augmente en conséquence. C'est pourquoi vous devez évaluer vos besoins, de sorte que vous ne finissent pas avec des fonctionnalités que vous n'utilisez pas, mais ont payé for.No quelle extrémité du spectre de prix que vous regardez, tous les vélos d'exercice doivent avoir facilement guidon et le siège réglables. Le guidon doit ajuster la tige et également avant ou en arrière. Le siège doit également régler facilement le long de la tige. Cherchez un vélo avec un seat.You rembourré aura également besoin d'un vélo d'exercice qui est stable. Cherchez une large base et un cadre solide. La base large permet d'éviter bascule quand vous mettez dans efforts.Resistance intense est normalement fournie par trois méthodes différentes. Les vélos moins chers utilisent la résistance de la courroie. Le choix le plus populaire est la résistance magnétique, il est silencieux et lisse. Une autre forme de résistance qui peut être utilisé est la résistance de l'air fourni par un ventilateur sur le volant. Ce n'est pas si fréquent car il est bruyant, mais il est bon de garder au frais. Le Schwinn Airdyne est un tel vélo avec le ventilateur à l'avant pour resistance.Next oeil à la console d'affichage. Même les vélos d'exercice moins chers ont normalement une console de visualisation. Lorsque vous vous déplacez dans la gamme de prix, vous obtiendrez plus d'informations sur votre séance d'entraînement. Vous devriez chercher à obtenir une console de visualisation qui vous indique le temps que vous avez été la formation, la vitesse actuelle, vitesse moyenne, distance parcourue, les calories brûlées et la cadence ou la pédale tours par minute. Les meilleurs vélos d'exercice auront un moniteur de fréquence cardiaque avec un capteur intégré dans le guidon. Utilisant votre rythme cardiaque comme repère pour votre séance d'entraînement est très utile afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre entraînement sans sur-entraînement. Les vélos les plus chers vont surveiller votre rythme cardiaque et d'ajuster l'intensité des accordingly.Other caractéristiques intéressantes entraînement à rechercher comprennent un support de bouteille d'eau, porte-revues afin que vous puissiez lire tout en travaillant, un ventilateur pour garder au frais, et des roues sur le base pour vous aider à déplacer facilement et stocker vos bike.These de l'exercice sont quelques-unes des choses importantes à regarder lors de l'achat d'un vélo d'exercice de qualité
par:. Steve Garrett

précédent:
Suivant:

Copyright © Santé et Vie française https://vie.0685.com
adresse:Aixe-sur-Vienne, Rue Louis Pasteur E-mail:info@sante-vie.net